리보스 (Ribose) 효능 부작용 알고 가세요.
1. 정보개요
리보스는 인체에 의해 생성되는 설탕의 한 종류입니다. 그것은 약으로 쓰입니다.
리보스는 심장병, 정신 기능, 운동 능력, 만성 피로 증후군, 섬유근육통 그리고 많은 다른 조건들에 사용되지만, 이러한 사용을 뒷받침할 좋은 과학적 증거는 없습니다.
어떻게 작동합니까?
리보스는 신체가 음식으로 만드는 에너지원입니다. 보조 리보스가 신체에 의한 충분한 에너지 생산을 막는 유전적 장애를 가진 사람들의 근육 피로를 막을 수 있습니다는 몇몇 증거가 있습니다. 그것은 심장병을 가진 사람들에게 운동하는 동안 심장에 여분의 에너지를 제공할 수 있습니다.
2. 사용법과 효능
에 대해 효과가 없을 수 있습니다.
운동 경기입니다. 입으로 리보스를 섭취하는 것, 단독으로 복용하는 것 또는 다른 보충제와 함께 복용하는 것은 훈련되거나 훈련되지 않은 사람들에게 힘, 근육 힘 또는 운동 능력을 향상시키는 것으로 보이지 않습니다.
효과가 없을 가능성이 높습니다.
근육통과 경련을 일으키는 희귀 유전성 질환입니다. 입으로 리보스를 먹는 것은 맥아들 병에 걸린 사람들의 운동 능력을 향상시키는 것으로 보이지 않습니다.
에 대한 증거가 부족합니다.
만성 피로 증후군입니다. 일부 초기 연구는 입으로 리보스를 먹는 것이 CFS를 가진 사람들의 에너지, 수면, 그리고 행복감을 향상시킬 수 있습니다는 것을 보여줍니다.
심장으로의 혈류량을 향상시키기 위한 수술입니다(CABG 수술). 몇몇 초기 연구는 수술 직전에 입으로 리보스를 먹는 사람들이 수술 후에 더 나은 심장 기능을 가지고 있습니다는 것을 보여줍니다.
심장병 초기의 연구는 입으로 리보스를 먹는 것이 가슴 통증을 줄이고 심장 질환이 있는 일부 사람들의 낮은 혈류를 관리하는 심장의 능력을 향상시키는 데 도움이 되는 것으로 보인다고 보여줍니다.
심부전과 체액은 체내에 축적됩니다. 초기의 연구는 입으로 리보스를 먹는 것이 체외수정을 가진 사람들의 삶의 질과 심장 기능의 몇 가지 척도를 향상시키는 것으로 보인다는 것을 보여줍니다.
섬유근육통입니다. 초기 연구는 입으로 리보스를 섭취하는 것이 섬유근통을 가진 사람들의 에너지, 수면, 행복감, 그리고 고통을 향상시킬 수 있습니다는 것을 보여줍니다.
기억력과 사고력(인지 기능)입니다. 초기의 연구는 입으로 리보스를 먹는 것이 정신적인 피로를 유발하는 작업 동안 정신적인 기능을 향상시키는 것으로 보이지 않는다는 것을 보여줍니다.
운동에 사용되는 근육에 영향을 미치는 유전 질환입니다. MAD를 가진 몇몇 사람들을 대상으로 한 연구는 입으로 리보스를 먹는 것이 운동 후에 경련, 통증, 그리고 뻣뻣함을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다고 제안합니다.
다리 불편과 다리를 움직이고 싶은 거부할 수 없는 충동을 일으키는 질환입니다. 일부 초기 연구는 식사와 함께 리보스를 입으로 섭취하는 것이 안절부절 못하는 다리 증후군의 증상을 개선합니다는 것을 보여줍니다.
발작은 간질 때문이 아닙니다. 일부 초기 연구는 입으로 리보스를 섭취하는 것이 행동을 개선하고 화학적 아데닐로신산의 결핍으로 인한 발작을 가진 사람들의 발작의 수를 줄일 수 있습니다는 것을 보여줍니다.
이러한 사용에 대한 리보스의 효과를 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.
3. 부작용과 안전
입으로 섭취할 때: 리보스는 음식 양으로 섭취할 때 안전할 가능성이 높습니다. 또한 약으로 최대 1개월까지 복용하면 대부분의 사람들에게 안전할 가능성이 높습니다. 그것은 설사, 위장 불편, 메스꺼움, 두통, 그리고 저혈당을 포함한 몇몇 부작용을 일으킬 수 있습니다. 리보스가 3주 이상 사용해도 안전한지 확인할 수 있는 신뢰할 수 있는 정보가 부족합니다.
IV가 제공하는 경우: 리보스는 의료 제공자가 관리하는 경우 안전할 가능성이 높습니다.
4. 상호작용
중간 교호작용입니다.
이 조합에 주의하십시오.
인슐린은 리보스와 상호작용합니다.
리보스는 혈당을 낮출 수 있습니다. 인슐린은 또한 혈당을 감소시키는데 사용됩니다. 인슐린과 함께 리보스를 복용하면 혈당이 너무 낮아질 수 있습니다. 혈당을 자세히 관찰하세요. 인슐린 복용량을 변경해야 할 수도 있습니다.
당뇨약(안티다베스의 약)은 RIBOSE와 상호작용합니다.
리보스는 혈당을 낮출 수 있습니다. 당뇨약은 또한 혈당을 낮추는 데 사용됩니다. 당뇨약과 함께 리보스를 복용하면 혈당이 너무 낮아질 수 있습니다. 혈당을 자세히 관찰하세요. 당뇨약의 복용량을 변경해야 할 수도 있습니다.
당뇨병에 사용되는 약으로는 글라미피라이드, 글리부라이드, 인슐린, 피오글리타존, 로지글리타존, 클로르프로파미드, 글리포트롤, 톨부타이드, 톨로아제 등이 있습니다.
사소한 상호 작용입니다.
이 조합으로 주의하십시오.
알코올은 리보스와 상호작용합니다.
알코올은 혈당을 낮출 수 있습니다. 리보스는 또한 혈당을 낮출 수 있습니다. 리보스를 알코올과 함께 복용하면 혈당이 너무 낮아질 수 있습니다.
아스피린은 리보스와 상호작용합니다.
리보스는 혈당을 낮출 수 있습니다. 많은 양의 아스피린은 또한 혈당을 감소시킬 수 있습니다. 많은 양의 아스피린과 함께 리보스를 복용하는 것은 혈당을 너무 낮게 만드는 원인이 될 수 있습니다. 하지만 이 상호작용은 아마도 하루에 81mg의 아스피린을 복용하는 대부분의 사람들에게 큰 관심사는 아닐 것입니다.
콜린 마그네슘 트리살리실레이트(Tricalisate)는 RIBOSE와 상호작용합니다.
콜린 마그네슘 삼차산염은 혈당을 낮출 수 있습니다. 리보스는 또한 혈당을 감소시킬 수 있습니다. 리보스를 콜린 마그네슘 3차산염과 함께 복용하는 것은 혈당을 너무 낮게 할 수 있습니다. 그러나 이 상호작용이 큰 관심사인지는 확실하지 않습니다.
프로프라놀올올(내부)은 RIBOSE와 상호작용합니다.
프로판올롤은 혈당을 낮출 수 있습니다. 리보스는 또한 혈당을 감소시킬 수 있습니다. 프로판올롤과 함께 리보스를 복용하면 혈당이 너무 낮아질 수 있습니다.
Salsalate(Disalcid)는 RIBOSE와 상호작용합니다.
많은 양의 살산염은 혈당을 낮게 만들 수 있습니다. 리보스와 함께 살랄을 늦게 복용하는 것은 혈당을 너무 낮게 만드는 원인이 될 수 있습니다.
5. 복용법
적절한 리보스의 선량은 사용자의 연령, 건강 및 기타 여러 조건과 같은 몇 가지 요인에 따라 달라집니다. 현재, 리보스의 적절한 용량 범위를 결정하기에는 충분한 과학 정보가 없습니다. 천연물이 항상 안전한 것은 아니며 복용량이 중요할 수 있습니다는 것을 명심하세요. 사용하기 전에 제품 라벨에 대한 관련 지침을 따르고 약사, 의사 또는 기타 의료 전문가와 상의하십시오.
본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.
반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.
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