1. 정보개요
황산 콘드로이틴은 보통 신체의 관절 주변의 연골에서 발견되는 화학 물질입니다. 황산 콘드로이틴은 보통 상어와 소 연골과 같은 동물 공급원으로 제조됩니다. 그것은 또한 실험실에서 만들어질 수 있습니다.
황산 코트로이틴에 함유된 일부 콘드로이트 제품에는 라벨이 정확하게 부착되어 있지 않습니다. 일부 경우, 콘드로이틴의 양은 제품 라벨에 명시된 양의 100%까지 다양합니다. 또한, 어떤 제품들은 라벨에 항상 명시되어 있는 것은 아니지만, 여러 다른 동물들로부터 채취한 콘드로이틴을 함유하고 있습니다.
황산 콘드로이틴은 골관절염과 백내장에 사용됩니다. 그것은 종종 망간 아스코르브산, 히알루론산, 콜라겐 펩타이드 또는 글루코사민을 포함한 다른 성분과 함께 사용됩니다. 황산 콘드로이틴 또한 입으로 복용하고 피부에 바르고 많은 다른 조건들에 대한 주사를 맞지만, 이러한 사용을 뒷받침할 좋은 과학적 증거는 없습니다.
어떻게 작동하나요?
골관절염에서, 관절의 연골은 부서집니다. 연골의 구성 요소 중 하나인 황산 연골에서 콘드로이트를 복용하면 이 붕괴를 늦출 수 있습니다.
2. 사용법과 효능
에 효과적일 수 있습니다.
백내장이에요. 연구에 따르면 황산 코트로이틴과 황산 코트로이틴이 함유된 용액을 눈에 주입하는 것은 백내장 수술 중 눈을 보호한다고 합니다. 황산나트륨과 황산나트륨을 함유한 많은 다른 제품들이 미국 식품의약국에 의해 백내장 수술 중 사용을 위해 검토되었습니다. 하지만, 황산나트륨 용액에 황산나트륨을 첨가하는 것이 다른 유사한 치료법에 비해 백내장 수술 후 눈 안압을 낮추는 데 도움이 되는지는 확실하지 않습니다. 일부 초기 연구들은 황산염과 히알루론산(Viscoat, Alcon Laboratorys)을 함유한 특정 눈 용액이 백내장이 제거된 후에 눈의 압력을 줄이고 전반적인 눈 건강을 개선할 수 있다고 제안합니다. 하지만, 그 방울들은 히알루론산만 함유된 방울이나 하이드록시프로필메틸-셀룰로오스라고 불리는 다른 화학 물질보다 나은 것 같지는 않습니다. 황산 콘드로이트만 함유된 용액이 백내장 수술에 미치는 영향은 알려져 있지 않습니다.
골관절염. 임상 연구에 따르면 황산연 콘드로이틴을 입으로 섭취하는 것은 6개월까지 사용했을 때 골관절염을 가진 몇몇 사람들의 통증과 기능을 적당히 개선시켜준다고 합니다. 더 심한 통증을 느끼는 사람들과 약용 조제법을 사용할 때 가장 효과가 좋은 것 같습니다. 골관절염 환자에게 이로운 것으로 나타난 특정 제품으로는 콘드로술프(IBSA Institute Biochimique SA), 콘드로산(Bioibérica, S.A.) 및 스트럭트럼(Laboratoire Pierre Fabre)이 있습니다. 하지만 통증 완화는 기껏해야 작을 것 같습니다. 다른 연구에 따르면 황산염 콘드로이트를 2년까지 복용하면 골관절염의 진행을 늦출 수 있다고 합니다. 일부 연구에서는 글루코사민과 함께 입으로 섭취했을 때 황산 연드로이트의 효과를 평가했습니다. 일부 연구는 황산염과 글루코사민이 함유된 특정 제품을 복용하는 것이 골관절염 증상을 줄이는 데 도움이 된다는 것을 보여줍니다. 다른 연구는 비상업적 준비를 사용할 때 아무런 이점이 없다는 것을 보여줍니다. 황산염과 글루코사민에서 콘드로이트를 장기간 복용하면 골관절염의 진행을 늦출 수 있습니다. 황산 글루코사민 황산염, 상어 연골, 캠포어와 함께 콘드로이틴 황산염을 함유한 피부크림이 골관절염 증상을 줄일 수 있다는 증거가 있습니다. 하지만, 어떤 증상 완화도 다른 성분이 아닌 캠포어 때문일 가능성이 높습니다. 콘드로이틴이 피부를 통해 흡수된다는 연구 결과는 없습니다.
증거가 불충분합니다
아로마타아제 억제제(아로마타아제 억제제 유도 관절 기질)라고 불리는 약물에 의한 관절 통증입니다. 초기의 연구는 글루코사민 황산염과 콘드로이틴 황산을 24주 동안 매일 두세 번 나누어 복용하면 유방암 치료에 사용되는 약물에 의해 야기된 관절 통증과 증상을 개선시킨다고 제안합니다.
안구건조증이요. 황산염에 콘드로이트를 사용하면 안구건조증을 줄일 수 있다는 초기 연구가 있습니다. 다른 연구에 따르면 황산 콘드로이틴과 크산탄 껌이 함유된 안약을 사용하면 인공눈물을 사용하는 것뿐만 아니라 안구건조증을 개선할 수 있다고 합니다. 그러나 다른 초기 연구는 아무런 이득도 보이지 않습니다.
운동으로 인한 근육통입니다. 황산염 콘드로이트를 매일 복용하는 것이 남성들의 운동 후에 근육의 통증을 감소시키는 것은 아니라는 것을 초기 연구 결과가 보여주었습니다.
위가 붓는 것(염증)입니다. 초기의 연구는 황산 콘드로이틴과 히알루론산이 함유된 특정 액체를 마시면 위염이 있는 사람들의 복통을 감소시킬 수 있다는 것을 보여줍니다.
고통스러운 방광 증후군입니다. 일부 연구는 황산 콘드로이틴을 함유한 액체를 방광에 넣으면 고통스러운 방광 증상을 개선할 수 있다는 것을 보여줍니다. 하지만 이런 연구들의 대부분은 질이 낮습니다. 몇몇 더 높은 품질의 연구는 방광 내부에 콘드로이틴 황산을 사용하는 것이 유익하지 않다고 제안합니다. 일부 초기 연구는 황산 콘드로이틴과 다른 성분들이 함유된 제품을 입으로 섭취하면 고통스러운 방광을 개선할 수 있다는 것을 보여줍니다. 하지만 그 효과가 황산 연성분이 좋은지 아니면 다른 성분들이 좋은지는 확실하지 않습니다.
뼈와 관절에 영향을 미치는 질환으로, 대개 셀레늄 결핍증(카신벡병)이 있는 사람들에게 있습니다. 초기의 연구에 따르면 황산염 콘드로이틴은 글루코사민 염화물이 있건 없건 카신벡 병에 걸린 사람들의 고통을 줄일 수 있다고 합니다. 또한, 황산 글루코사민 황산염에 콘드로이틴을 복용하는 것은 이 뼈 질환을 가진 사람들의 관절 공간을 좁히는 것을 늦출 수 있습니다. 그러나, 황산염에서 콘드로이트를 복용하는 것만으로 관절 공간이 좁아지는 것은 분명하지 않습니다.
심장마비입니다. 일부 초기 연구에 따르면 황산 연지를 입으로 섭취하는 것은 첫 번째 혹은 재발하는 심장마비의 위험을 낮출 수 있다고 합니다.
비늘이 나고 가려운 피부입니다. 초기의 연구에 따르면 황산 연드로이트를 2-3개월 동안 복용하면 통증을 줄이고 건선을 가진 사람들의 피부 상태를 개선한다고 합니다.
하지만 다른 연구는 콘드로이틴 황산염(Condrozyin, CS Bio-Active, Bio-Active, Bioiberica S.A., 스페인 바르셀로나)을 3개월 동안 매일 복용해도 건선과 무릎 골관절염이 있는 사람들의 건선 정도가 감소하지 않는다고 제안하고 있습니다.
방광 조절력 상실(소변 요실금)입니다. 초기의 연구는 황산나트륨을 요로 카테터를 통해 방광에 삽입하는 것이 방광 과활성을 가진 사람들의 삶의 질을 향상시킨다는 것을 제안합니다.
신장, 방광 또는 요도에 감염됩니다(뇨관 감염 또는 UTI). 초기 연구는 카테터를 통해 콘드로이틴 황산과 히알루론산을 함유한 용액을 방광에 투여하는 것이 UTI의 역사를 가진 여성들의 UTI의 수를 감소시킨다는 것을 보여줍니다.
노화 피부입니다.
지속적인 속쓰림입니다.
심장병
콜레스테롤이 높아요.
약하고 부서지기 쉬운 뼈입니다.
주름진 피부요.
기타 조건입니다.
이러한 용도를 위해 황산 코트로이틴의 등급을 매기려면 더 많은 증거가 필요합니다.
3. 부작용과 안전
입으로 섭취할 경우: 황산 콘드로이틴은 안전할 가능성이 높습니다. 황산 콘드로이틴은 최대 6년 동안 입으로 안전하게 섭취되어 왔습니다. 약간의 가벼운 복통과 메스꺼움을 일으킬 수 있습니다. 다른 부작용으로는 붓기, 설사, 변비, 두통, 부어오른 눈꺼풀, 다리 붓기, 탈모, 피부 발진, 불규칙한 심장 박동 등이 있습니다.
눈에 넣었을 때: 황산 코트로이틴은 백내장 수술 중 눈 용액으로 사용할 때 안전할 가능성이 높습니다.
샷이 주어질 때 다음을 수행합니다. 황산 콘드로이틴은 단기적으로 근육에 주사하면 안전할 수 있습니다.
황산염 콘드로이트의 안전성에 대한 우려가 있습니다. 왜냐하면 그것은 동물원에서 나오기 때문입니다. 어떤 사람들은 안전하지 않은 제조 관행이 소 해면상 뇌병증을 전염시킬 수 있는 것을 포함하여 질병이 있는 동물 조직을 가진 콘드로이트 제품의 오염을 초래할 수 있다고 걱정합니다. 지금까지, 인간에게 질병을 일으키는 데 있어 연마술에 대한 보고는 없었고, 위험은 낮은 것으로 여겨지고 있습니다.
일부 연성 제품에는 과도한 양의 망간이 포함되어 있습니다. 신뢰할 수 있는 브랜드에 대해 의료 전문가에게 문의하십시오.
특별 주의사항 및 경고입니다.
임신 및 모유 수유: 황산 콘드로이틴이 임신 또는 모유 수유 시 안전한지 알 수 있는 충분한 정보가 없습니다. 안전한 곳에 보관하여 사용을 피하십시오.
천식: 황산염의 콘드로이틴이 천식을 더 악화시킬 수 있다는 약간의 우려가 있습니다. 만약 천식이 있다면, 황산염에 콘드로이트를 조심스럽게 사용하세요.
혈액 응고 장애: 이론적으로, 황산에 콘드로이트를 투여하는 것은 혈액 응고 장애를 가진 사람들의 출혈의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
전립선암: 초기 연구는 황산 코트로이틴이 전립선암의 확산이나 재발을 일으킬 수 있다고 제안합니다. 이러한 효과는 황산염의 콘드로이트 보충제에서는 나타나지 않았습니다. 하지만, 더 많은 것이 알려지기 전까지는, 만약 여러분이 전립선암에 걸렸거나 발병 위험이 높다면 황산염 콘드로이트를 복용하지 마세요.
4. 상호작용
중간 교호작용입니다.
이 조합에 주의하십시오.
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와파린(쿠마딘)은 황산염의 콘드로이트와 상호작용합니다.
와파린은 혈액 응고를 늦추는데 사용됩니다. 글루코사민을 콘드로이트로 복용하는 것이 혈액 응고에 와파린의 영향을 증가시킨다는 몇몇 보고가 있습니다. 이로 인해 심각한 타박상과 출혈이 발생할 수 있습니다. 와파린을 복용하고 있다면 콘드로이트를 타지 마세요.
5. 복용법
과학 연구에서 다음 선량이 연구되었습니다.
입으로 말하세요:
골관절염의 경우: 황산염 콘드로이트의 전형적인 선량은 800-2000 mg입니다. 단회 복용량 또는 최대 3년 동안 매일 2-3회 나누어 복용합니다.
피부에 바릅니다:
골관절염의 경우: 콘드로이틴 황산염 50mg/그램, 글루코사민 황산염 30mg/그램, 상어연골 140mg/그램, 캠포어 32mg/그램이 함유된 크림은 관절염에 필요한 만큼 최대 8주 동안 사용되어 왔습니다.
근육에 주입됩니다.
골관절염의 경우: 황산 콘드로이틴(Matrix)은 6개월 동안 매일 또는 매주 두 번씩 근육에 주입됩니다.
눈에 바릅니다:
백내장의 경우: 황산나트륨(DisCoVisc, Alcon Laboratories, Viscoat Laboratory, Alcon Laboratories, DuoVisc, Alcon Laboratories, Viscoat Laboratories, Provisc, Alcon Laboratories)을 포함한 여러 가지 안약이 백내장 수술 중에 사용되었습니다.
본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.
반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.