로얄젤리 효능 부작용 섭취법 알고 가세요.
1. 정보개요
로얄젤리는 일용 꿀벌에 의해 생성되는 우유 분비물입니다. 일반적으로 약 60%에서 70%의 물, 12%에서 15%의 단백질, 10%에서 16%의 설탕, 3%에서 6%의 지방, 2%에서 3%의 비타민, 소금, 그리고 아미노산을 함유하고 있습니다. 그것의 구성은 지리학과 기후에 따라 다릅니다.
이 제품은 벌들이 여왕벌을 키우기 위해 그것을 사용합니다는 사실에서 이름을 얻었습니다. 어떤 사람들은 로얄젤리를 약으로 사용합니다. 로얄젤리를 벌 꽃가루, 밀랍, 벌독, 프로폴리스와 혼동하지 마세요.
로얄젤리는 폐경기 증상에 사용됩니다. 그것은 당뇨병, 생리 전 증후군, 비만 그리고 많은 다른 조건에도 사용되지만, 이러한 사용을 뒷받침할 좋은 과학적 증거는 없습니다.
어떻게 작동합니까?
로얄젤리가 사람들에게 미치는 영향에 대해 이용할 수 있는 과학적인 정보는 거의 없습니다. 동물에서, 로얄젤리는 종양과 "동맥의 경화"의 발달에 대해 약간의 활동을 하는 것처럼 보입니다.
2. 사용법과 효능
에 효과적일 수 있습니다.
폐경기 증상입니다. 대부분의 연구는 로얄젤리를 8주 동안 먹으면 갱년기 증상을 개선할 수 있습니다는 것을 보여줍니다. 또한, 로얄젤리를 질에 바르는 것은 일부 여성들의 삶의 질과 성적 문제를 개선할 수 있습니다. 하지만 질 안에 에스트로겐을 바르는 것이 질 염증을 줄이는데 더 효과가 있는 것 같습니다.
에 대해 효과가 없을 수 있습니다.
건초열이에요. 꽃가루 철과 꽃가루 철을 전후해 3~6개월 동안 로얄젤리를 입으로 섭취해도 코막힘이나 재채기, 계절 알레르기가 있는 어린이들의 눈의 불편함이 나아지지 않는 것 같습니다.
당뇨입니다. 로얄젤리를 먹는 것은 당뇨병에 걸린 사람들의 혈당 수치를 향상시키는 것으로 보이지 않습니다.
노인들의 신체적인 성과입니다. 로얄젤리를 먹는 것은 양로원에 살고 있는 노인들에게 손 잡는 힘, 걸음걸이, 또는 균형을 향상시키는 것으로 보이지 않습니다.
에 대한 증거가 부족합니다.
암에 걸린 사람들은 피곤합니다. 초기 연구는 가공된 꿀과 로얄젤리를 매일 두 번 4주 동안 복용하는 것이 암에 걸린 몇몇 사람들의 피곤함을 향상시킨다는 것을 보여줍니다.
암 약물로 인한 신장 손상입니다. 시스플라틴은 신장 손상을 일으킬 수 있는 암 약입니다. 초기 연구는 로얄젤리가 시스플라틴을 받는 사람들의 신장 손상을 예방할 수 있습니다는 것을 보여줍니다.
발은 당뇨병을 앓고 있는 사람들에게 아파요. 몇몇 초기 연구는 발톱에 로얄젤리를 바르는 것이 치유를 개선하지 않는다는 것을 보여줍니다. 하지만, 다른 연구는 로얄젤리와 판테놀을 함유한 특정한 연고를 6개월까지 바르는 것이 당뇨성 발궤양의 치유를 향상시킬 수 있습니다는 것을 보여줍니다.
안구건조증입니다. 초기 연구는 로얄젤리를 먹는 것이 안구건조증을 개선하지 않는다는 것을 보여줍니다.
혈중 콜레스테롤이나 다른 지방(고지혈증)이 높습니다. 초기의 연구는 로얄젤리를 입으로 먹는 것이 콜레스테롤 수치가 높은 사람들의 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다는 것을 보여줍니다.
비만 몇몇 초기 연구는 로얄젤리를 복용하는 것이 당뇨병에 걸린 일부 과체중인 사람들에게서 체중의 적은 양을 줄일 수 있습니다는 것을 보여줍니다. 하지만 다른 연구는 그것이 체중이나 식욕을 향상시키지 않는다는 것을 보여줍니다. 로얄젤리가 체중에 영향을 준다면, 그것은 적은 양에 불과할 것 같습니다.
입 안의 붓기(염증)와 염증(구강 점막염)입니다. 일반적인 헹굼을 사용하는 것 외에 로얄젤리를 삼키는 것은 일반적인 헹굼만을 사용하는 것보다 입안의 상처를 낫게 하는 것 같습니다.
천식이요.
면역력을 높입니다.
남성의 경우 임신을 시도한 지 1년 이내에 임신을 하지 못하도록 하는 조건입니다.
나이 든 사람들의 기억력과 사고력은 나이 들어 정상적인 능력 이상으로 떨어집니다.
골절입니다.
불면증입니다.
장기 신장 질환입니다.
남성형 대머리입니다.
월경 전 증후군입니다.
피부 질환입니다.
위궤양입니다.
간(간염)이 붓습니다.
위궤양입니다.
췌장의 붓기(염증)입니다.
이러한 용도로 로열젤리의 효과를 평가하기 위해서는 더 많은 증거가 필요합니다.
3. 부작용과 안전
입으로 섭취했을 때: 로얄젤리는 적절한 복용량으로 섭취했을 때 대부분의 사람들에게 안전할 수 있습니다. 1년 동안 하루 최대 4.8그램의 선량이 안전하게 사용되었습니다. 천식이나 알레르기가 있는 사람들에게 로얄젤리는 심각한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
피부에 도포할 때 다음을 수행합니다. 로얄젤리는 피부에 적당히 바르면 안전합니다. 하지만, 그것은 두피에 바르면 염증과 알레르기 발진을 일으킵니다.
4. 상호작용
중간 교호작용입니다.
이 조합에 주의하십시오.
와파린(쿠마딘)은 ROYAL JELLY와 상호작용합니다.
로얄젤리는 와파린의 효과를 증가시킬 수 있습니다. 로얄젤리를 와파린과 함께 복용하면 타박상이나 출혈의 가능성이 증가할 수 있습니다.
5. 복용법
과학 연구에 연구된 선량은 다음과 같습니다.
입으로요.
폐경기 증상: 로얄젤리 1000mg이 8주 동안 매일 복용되고 있습니다. 로얄젤리와 꽃가루가 들어 있는 제품의 캡슐 한두 개가 12주 동안 사용되고 있습니다. 로얄젤리, 이브닝 프림로즈 오일, 다미아나, 인삼이 함유된 제품 2캡슐이 4주째 매일 복용되고 있습니다.
본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.
반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.
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