1. 정보개요
레스베라트롤은 적포도주, 적포도주스, 자줏빛 포도주스, 뽕나무, 그리고 땅콩에서 더 적은 양으로 발견되는 화학 물질입니다. 그것은 약으로 쓰입니다.
레스베라트롤은 높은 콜레스테롤, 암, 심장병 그리고 많은 다른 조건들에 가장 흔하게 사용됩니다. 그러나 이러한 용도로 레스베라트롤을 사용할 수 있는 강력한 증거는 없습니다.
어떻게 작동합니까?
레스베라트롤은 혈관을 확장시키고 혈액 응고에 중요한 세포의 활동을 감소시킬 수 있습니다. 일부 연구는 레스베라트롤이 약한 에스트로겐 효과를 가지고 있습니다고 제안합니다. 또한 통증과 부기를 줄일 수 있습니다.
2. 사용법과 효능
에 효과적일 수 있습니다.
건초열이에요. 레스베라트롤이 함유된 콧물 스프레이를 4주 동안 매일 3번씩 사용하는 것은 계절 알레르기가 있는 성인의 알레르기 증상을 줄이는 것으로 보입니다. 레스베라트롤과 베타글루칸이 함유된 콧물 스프레이를 2개월 동안 매일 세 번씩 사용하는 것도 계절 알레르기가 있는 어린이들의 알레르기 증상을 줄여주는 것으로 보입니다.
비만 일부 연구는 레스베라트롤을 복용하는 것이 비만 성인의 체중 감소를 증가시킬 수 있습니다는 것을 보여줍니다.
에 대해 효과가 없을 수 있습니다.
심장병 식이 레스베라트롤을 더 많이 섭취하는 사람들은 낮은 양을 섭취하는 사람들에 비해 심장 질환의 위험이 더 낮은 것 같지 않습니다. 또한, 입으로 레스베라트롤을 복용하는 것은 심장 질환의 위험에 처한 사람들에게서 콜레스테롤이나 트리글리세리드라고 불리는 혈중 지방의 수준을 향상시키는 것으로 보이지 않습니다.
당뇨병, 심장병 및 뇌졸중의 위험을 증가시키는 증상의 그룹입니다. 레스베라트롤을 복용하는 것은 대사증후군을 가진 사람들의 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 낮추는 것으로 보이지 않습니다. 초기 연구는 레스베라트롤이 대사증후군을 가진 사람들의 체중과 체지방 감소에 도움이 될 수 있습니다는 것을 보여줍니다. 하지만 확인을 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
알코올을 거의 또는 전혀 마시지 않는 사람들에게 간에 지방을 축적합니다. 대부분의 초기 연구는 레스베라트롤이 NAFLD를 가진 사람들의 간 기능, 간 흉터 또는 콜레스테롤 수치를 개선하지 않는다는 것을 보여줍니다.
에 대한 증거가 부족합니다.
여드름이요. 초기 연구는 레스베라트롤이 함유된 젤을 60일 동안 얼굴에 바르는 것이 여드름의 심각성을 감소시킨다는 것을 보여줍니다.
나이와 함께 정상적으로 발생하는 기억력과 사고력이 떨어집니다. 레스베라트롤이 노인들의 기억력이나 사고력에 도움이 되는지 불분명합니다. 일부 초기 연구는 레스베라트롤이 폐경기 이후 여성들의 사고 능력과 기억력을 향상시킬 수 있습니다는 것을 보여줍니다. 하지만, 다른 연구는 더 많은 용량이나 더 오랜 시간 동안 주어지는 레스베라트롤이 건강한 노인들의 기억력이나 사고력을 향상시키지 못합니다는 것을 보여줍니다.
헤모글로빈(베타탈라세미아)이라고 불리는 혈액 내 단백질 수치를 감소시키는 혈액 질환입니다. 초기 연구는 트랜스 레스베라트롤을 복용하는 것이 헤모글로빈 수치나 베타 탈아세혈증을 가진 사람들의 수혈의 필요성을 개선시키지 않는다는 것을 보여줍니다.
암이요. 식이 레스베라트롤을 더 많이 섭취하는 사람들은 낮은 양을 섭취하는 사람들에 비해 암의 위험이 더 낮은 것 같지 않습니다.
당뇨입니다. 일부 연구는 레스베라트롤이 당뇨병에 걸린 사람들의 혈당 조절을 향상시킨다는 것을 보여줍니다. 하지만 다른 연구는 아무런 이득도 보이지 않습니다. 레스베라트롤은 잘 조절되지 않는 혈당 수치를 가진 환자들에서만 혈당을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 확인을 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
당뇨병에 걸린 사람들의 신장 손상입니다. 초기 연구는 레스베라트롤을 약물로 복용하는 것이 당뇨병성 신경증을 가진 사람들의 신장 손상 정도를 개선할 수 있습니다는 것을 보여줍니다.
호흡하기 어렵게 만드는 폐 질환입니다(만성폐쇄성폐질환 또는 COPD입니다. 초기 연구는 레스베라트롤, 비타민 C, 아연, 그리고 플라보노이드를 포함한 결합 제품을 먹는 것이 COPD를 가진 사람들의 기침과 점액 생성을 약간 줄인다고 제안합니다. 하지만 그 이점이 레스베라트롤이나 다른 성분 때문인지는 확실하지 않습니다.
골관절염. 초기 연구에 따르면 무릎 골관절염에 대한 표준 치료법에 레스베라트롤을 추가하면 표준 치료법보다 통증, 기능 및 뻣뻣함을 더 개선할 수 있습니다고 합니다.
복막 투석이라고 불리는 의료 절차를 개선합니다. 초기 연구는 레스베라트롤이 복막 투석을 받는 사람들에게 혈액 필터링을 더 빠르게 할 수 있습니다는 것을 보여줍니다.
낭종(다낭성 난소 증후군 또는 PCOS)과 함께 커진 난소를 유발하는 호르몬 장애입니다. 초기 연구는 레스베라트롤이 PCOS를 가진 여성들에게 테스토스테론을 감소시킨다는 것을 보여줍니다. 하지만 이 질환이 있는 여성의 체중, 지질 수치, 여드름, 원치 않는 머리카락 성장 등은 개선하지 않습니다.
류머티스 관절염입니다. RA용 약물과 함께 레스베라트롤을 복용하는 것은 고통스럽고 부은 관절의 수를 줄이는 것으로 보입니다. 하지만 레스베라트롤이 관절 손상을 줄이는 데 도움이 되는지는 알려지지 않았습니다.
염증성 대장 질환의 일종입니다. 초기 연구는 레스베라트롤이 증상을 개선하고 궤양성 대장염의 활동을 감소시킬 수 있습니다는 것을 보여줍니다.
노화 피부입니다.
나이 든 사람들의 기억력과 사고력은 나이 들어 정상적인 능력 이상으로 떨어집니다.
동맥 경화증(동맥경화증)입니다.
기억력과 사고력(인지 기능)입니다.
기타 조건입니다.
이러한 용도에 대한 재검출 비율을 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.
3. 부작용과 안전
구강으로 섭취할 때: 레스베라트롤은 음식에서 발견되는 양으로 사용될 때 안전할 가능성이 높습니다. 매일 최대 3개월 동안 1500mg의 용량으로 복용하면 레스베라트롤은 안전할 수 있습니다. 매일 최대 2000-3000mg의 높은 복용량이 2-6개월 동안 안전하게 사용되었습니다. 하지만, 이러한 높은 양의 레스베라트롤은 위장 문제를 일으킬 가능성이 더 높습니다.
피부에 도포할 때 다음을 수행합니다. Resveratrol은 피부에 최대 30일 동안 도포하면 안전할 수 있습니다.
4. 상호작용
중간 교호작용입니다.
이 조합에 주의하십시오.
혈액 응고를 늦추는 약물(항응고제/항혈소판제)이 RESVERATROL과 상호작용합니다.
레스베라트롤로 혈액 응고가 느려질 수 있습니다. 응고 속도를 늦추는 약물들과 함께 레스베라트롤을 복용하는 것은 타박상과 출혈의 가능성을 증가시킬 수 있습니다.
혈액 응고를 늦추는 약으로는 아스피린, 클로피도그렐, 디클로페낙, 이부프로펜, 나프록센, 달테파린, 헤븐 등이 있습니다.
간(사이토크롬 P4503A4 (CYP3A4) 기질에 의해 변경된 약물은 RESVERATROL과 상호작용합니다.
어떤 약은 간에 의해 변화되고 분해됩니다.
레스베라트롤은 간이 약물을 얼마나 빨리 분해하는지를 감소시킬 수 있습니다. 간에서 분해되는 일부 약물과 함께 레스베라트롤을 복용하면 일부 약물의 효과와 부작용을 증가시킬 수 있습니다. 레스베라트롤을 복용하기 전에 간에서 변경된 약물을 복용하고 있습니다면 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오.
간에 의해 변화된 어떤 약들에는 러브바스타틴, 케토코나졸, 이트라코나졸, 펙소페나딘, 트리아졸람, 그리고 많은 다른 것들이 포함되어 있습니다.
5. 복용법
과학 연구에 연구된 선량은 다음과 같습니다.
어른들
입으로요.
계절 알레르기(건열)의 경우: 0.1% 레스베라트롤 비강 스프레이를 각 콧구멍에 최대 4주 동안 3회/일 2회 분사합니다.
비만의 경우: 3개월 이상 매일 500mg 이하의 레스베라트롤을 섭취하십시오.
본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.
반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.