1. 정보개요
펙틴은 과일에서 발견되는 섬유질입니다. 그것은 종종 요리나 베이킹에서 더 두꺼운 것으로 사용됩니다. 그것은 또한 때때로 약을 만드는 데 사용됩니다.
사람들은 높은 콜레스테롤, 높은 트리글리세리드, 속쓰림, 그리고 많은 다른 조건들을 위해 펙틴을 사용하지만, 이러한 사용을 뒷받침할 좋은 과학적인 증거는 없습니다.
펙틴은 몇 년 동안 설사를 조절하기 위해 카올린과 함께 사용되었습니다. 하지만, 2003년 4월, FDA는 과학적인 증거가 설사에 펙틴을 사용하는 것을 지원하지 않는다는 것을 발견했습니다. 2004년 4월 이후, 펙틴은 처방전 없이 살 수 있는 (OTC) 제품에서 설사 방지제로 허용되지 않았습니다. 결과적으로, 카오펙테이트는 더 이상 펙틴과 카올린을 포함하지 않습니다.
어떻게 작동합니까?
펙틴은 장의 물질을 결합시키고 대변에 큰 덩어리를 더합니다.
2. 사용법과 효능
에 효과적일 수 있습니다.
콜레스테롤 수치가 높아요 입으로 펙틴을 섭취하는 것은 콜레스테롤을 낮추는 것으로 보입니다. 그것을 구어검과 적은 양의 불용성 섬유소와 함께 복용하면 총체적이고 "나쁜" 저밀도 리포 단백질 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다. 하지만, 이 조합은 "좋은" 고밀도 리포 단백질이나 트리글리세리드에는 영향을 주지 않는 것 같습니다.
에 대해 효과가 없을 수 있습니다.
당뇨 전에요 사탕무 펙틴을 함유한 음료를 마시는 것은 당뇨가 있는 사람들의 혈당 수치를 낮추는 것으로 보이지 않습니다.
위궤양입니다. 애플 펙틴을 6개월 동안 복용한다고 해서 소장의 궤양의 재발이 줄어들지는 않는 것 같습니다.
에 대한 증거가 부족합니다.
설사. 초기 연구는 펙틴이 진행 중인 설사를 경험하는 개발도상국으로부터 5개월에서 12개월 된 어린이들의 설사와 구토 증세를 줄일 수 있다는 것을 보여줍니다.
지속적인 속쓰림입니다. 초기 연구는 "튜브 먹이"와 함께 펙틴을 주면 뇌성마비가 있는 어린이들의 구토, 기침, 그리고 쉿쉿하는 것과 같은 GERD의 몇몇 증상들을 감소시킨다는 것을 보여줍니다.
수은 중독입니다. 초기 연구는 펙틴을 섭취하는 것이 몸에서 수은을 뽑아내고 소변으로 들어가는 것을 돕는다는 것을 보여줍니다. 이것은 어린이들의 수은 독성의 지속 시간을 줄여줍니다.
마약 나이아신으로 인한 홍조입니다. 약 나이아신을 사용하기 전에 펙틴을 복용하는 것은 피부 홍조가 지속되는 시간을 줄이는 것으로 보입니다. 하지만 그것은 피부 홍조가 일어나는 것을 막거나 덜 심각하게 만들지는 않습니다.
전립선암입니다. 초기 연구는 전립선 수술이나 방사선 후에 특별히 수정된 감귤류 펙틴 제품을 복용하는 것이 전립선암 재발 시간을 연장할 수 있다고 제안합니다.
대장암입니다.
방사능에 의한 손상입니다.
속쓰림이에요.
감염입니다.
입과 목이 아파요.
기타 조건입니다.
이러한 용도에 대해 펙틴을 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.
3. 부작용과 안전
구강으로 섭취할 때: 펙틴은 음식 양을 섭취할 때 안전할 가능성이 높습니다. 대량으로 사용하면 안전할 수 있습니다. 입으로만 섭취하거나 불용성 섬유소와 함께 섭취할 때, 펙틴은 위경련, 설사, 가스 그리고 헐거운 변을 일으킬 수 있습니다.
4. 상호작용
중간 교호작용입니다.
이 조합에 주의하십시오.
항생제(테트라사이클린 항생제)는 PECTIN과 상호작용합니다
펙틴은 흡수될 수 있는 테트라사이클린 항생제의 양을 줄일 수 있습니다. 테트라사이클린 항생제로 펙틴을 복용하면 테트라사이클린의 효과가 떨어질 수 있습니다. 이러한 상호작용을 피하기 위해 테트라사이클린 항생제를 복용한 후 2시간 전이나 4시간 후에 감염됩니다.
일부 테트라사이클린 항생제에는 데메클로실린, 미노신, 그리고 테트라사이클린(아크로마이신)이 포함됩니다.아크로마이신)을 포함합니다.
디곡신(Lanoxin)은 PECTIN과 상호작용합니다.
펙틴은 섬유질이 풍부합니다. 섬유소는 흡수를 감소시키고 디옥신의 효과를 감소시킬 수 있습니다. 일반적으로 구강으로 복용하는 약은 펙틴 1시간 전이나 4시간 후에 복용해야 이러한 상호작용을 막을 수 있습니다.
Lovastatin(Mevacor)은 PECTIN과 상호 작용합니다.
로바스타틴은 콜레스테롤을 낮추는 데 사용됩니다. 펙틴은 인체가 흡수하는 로바스타틴(메바스타틴)의 양을 감소시키고 로바스타틴(메바스타틴)의 효과를 감소시킬 수 있습니다. 이러한 상호작용을 방지하려면 러브바스타틴(메바코어) 후 최소 1시간 이내에 개입해야 합니다.
5. 복용법
과학 연구에 연구된 선량은 다음과 같습니다.
입으로요.
높은 콜레스테롤의 경우 다음을 수행합니다. 하루에 최대 15그램의 펙틴이 사용되었습니다.
본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.
반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.