콤부차 (Kombucha) 효능 부작용 알고 가세요.

콤부차 (Kombucha)

 

1. 정보개요

콤부차는 차(검은색, 녹색, 빨간색, 흰색)와 설탕과 다른 성분들을 섞고, 효모와 박테리아를 특정한 혼합하여 7-14일 동안 상온에서 발효시켜 만들어집니다. 그것은 때때로 버섯으로 잘못 묘사됩니다.

사람들은 암, 고혈압, 그리고 많은 다른 조건들을 위해 콤부차를 사용하지만, 이러한 사용을 뒷받침할 좋은 과학적인 증거는 없습니다.

어떻게 작동합니까?
콤부차는 알코올, 식초, 비타민 B, 카페인, 설탕 그리고 다른 물질들을 함유하고 있습니다. 콤부차는 항산화제로 작용할 수 있습니다.

2. 사용법과 효능

에 대한 증거가 부족합니다.

    노화입니다.
    섭식 장애입니다.
    암이요.
    변비예요.
    탈모
    고혈압입니다.
    HIV/AIDS입니다.
    기억이에요.
    아파요.
    월경 전 증후군입니다.
    류머티스 관절염입니다.
    면역 체계를 강화합니다.
    기타 조건입니다.

이러한 용도에 대한 콤부차의 효과를 평가하기 위해서는 더 많은 증거가 필요합니다.

 

3. 부작용과 안전

입으로 먹을 때: 콤부차는 대부분의 성인들에게 안전할 수 있습니다. 콤부차는 위장 장애, 효모 감염, 알레르기 반응, 황달 피부, 메스꺼움, 구토, 그리고 죽음을 포함한 몇몇 부작용을 일으킨다고 보고되었습니다. 콤부차가 가정환경과 같이 질병을 유발하는 곰팡이나 박테리아에 오염될 수 있는 조건에서 만들어지면, 안전하지 않을 수 있습니다. 또한, 도자기 유리의 납과 같은 독성 화학물질이 함유된 용기에 담겨 만들어진 콤부차는 안전하지 않을 가능성이 높습니다. 이러한 화학 물질은 콤부차에 들어갈 수 있으며 부작용 및/또는 중독을 일으킬 수 있습니다.

4. 상호작용

사소한 상호 작용입니다.

    이 조합으로 주의하십시오.
    디설피람(Antabuse)은 KOMBUCHA와 상호작용합니다.

    콤부차는 알코올을 함유하고 있습니다. 몸은 알코올을 없애기 위해 알코올을 분해합니다. 이설피람(항암)은 알코올 분해량을 줄여줍니다. 이황화암과 함께 콤부차차를 복용하는 것은 두근거리는 두통, 구토, 홍조 그리고 다른 불쾌한 반응을 일으킬 수 있습니다. 이설피람(안타부스)을 복용하는 경우에는 알코올을 섭취하지 마십시오.

5. 복용법

콤부차의 적절한 복용량은 사용자의 나이, 건강, 그리고 몇 가지 다른 조건과 같은 몇 가지 요인에 따라 달라집니다. 현재, 콤부차에 대한 적절한 용량 범위를 결정하기에는 충분한 과학 정보가 없습니다. 천연물이 항상 안전한 것은 아니며 복용량이 중요할 수 있다는 것을 명심하세요. 사용하기 전에 제품 라벨에 대한 관련 지침을 따르고 약사, 의사 또는 기타 의료 전문가와 상의하십시오.

 

본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.

반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.