1. 정보개요
키토산은 게, 바닷가재, 새우를 포함한 조개껍질의 딱딱한 바깥 뼈대에서 얻은 설탕입니다. 그것은 약으로 사용됩니다.
키토산은 고혈압, 높은 콜레스테롤, 비만, 상처 치유, 그리고 다른 조건들을 위해 사용되지만, 그것의 많은 사용을 뒷받침하는 과학적인 증거는 거의 없습니다.
의약품 제조에서, 치토산은 특정 약물이 용해되는 방식을 개선하고 쓴 맛을 가리기 위해 알약의 필러로 사용됩니다. 그것은 또한 음식이 더 오래 지속되도록 돕는데 사용됩니다.
어떻게 작동하나요?
키토산은 새우, 바닷가재, 게 껍질에서 추출됩니다. 그것은 식이 지방과 콜레스테롤의 흡수를 막을 수 있는 섬유질 물질입니다. 상처에 사용할 때, 키토산은 피가 응고하도록 도와줍니다.
2. 사용법과 효능
에 효과적일 수 있습니다.
고혈압입니다. 혈압이 약간 높은 사람들은 종종 식탁용 소금의 섭취를 줄이라는 말을 듣습니다. 초기 연구에 따르면 식탁용 소금을 적은 양의 치토산을 함유한 식탁용 소금 제품으로 대체하면 식탁용 소금 섭취를 줄이는 것 이상의 혈압을 낮출 수 있다고 합니다.
수술 후 회복됩니다. 흉터 조직은 때때로 수술 후에 부비강에서 형성될 수 있습니다. 초기 연구는 치토산 젤을 사용하면 흉터 조직이 부착되는 것을 막을 수 있다는 것을 보여줍니다. 하지만, 치토산 젤은 붓기나 감염을 감소시키지 않는 것 같습니다.
증거가 불충분합니다
경미한 출혈입니다. 초기 연구에 따르면 키토산으로 만든 젤을 사용하면 부비강 수술 후에 출혈을 멈추는데 도움이 될 수 있습니다. 이 젤은 2분 이내에 작동합니다. 그러나 모든 연구가 동의하는 것은 아니다.
염증성 장병의 일종입니다. 초기 연구는 입으로 치토산과 아스코르브산을 먹는 것이 크론 병에 걸린 사람들에게 도움이 될 수 있다는 것을 보여줍니다.
충치입니다. 치토산이 함유된 껌을 씹거나 치토산이 함유된 구강세척제를 사용하면 구강 내 충치를 유발하는 세균의 수를 줄일 수 있습니다. 그러나 이러한 제품이 실제로 충치를 예방한다는 신뢰할 수 있는 데이터는 없습니다.
치석입니다. 초기 연구는 치토산 구강 세척제로 2주 동안 헹구는 것이 치아에 치석이 생기는 것을 막는데 도움이 된다는 것을 보여줍니다.
당뇨가 있는 사람들은 발에 염증이 있어요.초기의 연구는 발에 난 상처에 치토산 젤을 바르는 것이 그들이 더 빨리 낫는 데 도움이 되지 않는다는 것을 보여줍니다.
안구건조증이요. 초기 연구는 치토산이 함유된 안약을 사용하는 것이 보통 건조한 눈을 가진 사람들의 눈을 덜 건조하게 만드는 데 도움이 된다는 것을 보여줍니다.
콜레스테롤이 높아요. 치토산이 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있을지는 확실하지 않습니다. 일부 연구는 키토산을 섭취하는 것이 콜레스테롤이 높은 사람들의 총 콜레스테롤이나 저밀도 지단백질 (LDL)을 낮추지 않는다는 것을 보여줍니다. 하지만 다른 연구는 치토산이 콜레스테롤이 높거나 없는 사람들의 콜레스테롤을 낮춘다는 것을 보여줍니다. 치토산을 함유한 일부 복합 제품들은 또한 높은 콜레스테롤이 있거나 없는 비만인 사람들의 콜레스테롤 수치를 낮추는 것으로 보입니다.
혈액 내 인산염(고인산혈증) 수치가 높습니다. 치토산이 함유된 껌을 씹는 것이 혈액투석을 하는 사람들의 인 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있을지는 불분명합니다. 연구 결과는 상충됩니다. 더 많은 연구가 필요합니다.
비만 전반적으로, 연구는 키토산을 먹는 것이 아주 적은 양만큼만 체중 감량을 향상시킨다는 것을 보여줍니다. 최대 1년 동안 복용하면 약 1kg(2파운드)의 체중 감소만 초래할 수 있습니다.
심각한 잇몸 감염입니다. 몇몇 초기 연구는 치토산을 잇몸에 직접 바르는 것이 잇몸 질환을 치료하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 보여줍니다.
성형수술이요. 초기 연구는 특정한 형태의 치토산을 수술 부위에 직접 바르는 것이 상처가 낫는 데 도움을 주고 성형 수술 후에 흉터 형성을 감소시킨다는 것을 보여줍니다.
신부전입니다. 초기 연구는 키토산을 입으로 섭취하는 것이 높은 콜레스테롤을 감소시키고, 빈혈을 교정하는 데 도움이 될 수 있고, 혈액 투석 중인 신부전 환자의 체력, 식욕, 수면을 개선시킬 수 있다는 것을 보여줍니다.
상처가 아물었어요. 초기 연구는 키토산을 피부 이식에 바르는 것이 상처 치유를 개선하고 신경이 다시 자라도록 도울 수 있다는 것을 보여줍니다. 또한, 치토산과 다른 성분들이 함유된 젤을 사용하면 이를 뽑은 후에 치유가 증가할 수 있습니다.
기타 조건입니다.
이러한 용도에 대한 키토산의 효과를 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.
키토산
3. 부작용과 안전
구강으로 섭취할 경우: 치토산은 입으로 6개월까지 복용하면 대부분의 사람들에게 안전할 수 있습니다. 치토산은 가벼운 배탈, 변비, 가스의 원인이 될 수 있습니다.
피부에 도포할 때 다음을 수행합니다. 치토산은 피부에 짧은 시간 동안 바르면 대부분의 사람들에게 안전할 수 있습니다. 치토산은 염증을 일으킬 수 있습니다.
특별 주의사항 및 경고입니다.
임신 및 모유 수유: 치토산이 임신이나 모유 수유 시 안전한지 알 수 있는 충분한 정보가 없습니다. 안전한 곳에 보관하여 사용을 피하십시오.
조개 알레르기가 있습니다. 키토산은 조개껍데기의 바깥 뼈대에서 채취한 것입니다. 조개류 알레르기가 있는 사람들도 치토산 알레르기가 있을 수 있다는 우려가 있습니다. 하지만 조개류에 알레르기가 있는 사람들은 껍질이 아니라 고기에 알레르기가 있습니다. 그래서 일부 전문가들은 키토산이 조개 알레르기가 있는 사람들에게는 문제가 되지 않을 수도 있다고 믿고 있습니다.
4. 상호작용
중간 교호작용입니다.
이 조합에 주의하십시오.
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와파린(쿠마딘)은 치토산과 상호작용합니다.
와파린은 혈액 희석제입니다. 키토산을 복용하면 와파린의 혈액 희석 효과가 증가할 수 있다는 우려가 있습니다. 키토산을 와파린(쿠마딘)과 함께 복용하면 멍이나 출혈의 가능성이 증가할 수 있습니다. 와파린을 복용한다면, 치토산을 복용하는 것을 피하세요.
5. 복용법
과학 연구에서 다음 선량이 연구되었습니다.
입으로 말하세요:
고혈압의 경우: 일반 식탁용 소금 대신 치토산을 함유한 식탁용 소금 제품을 매일 3g까지 사용해 왔습니다.
피부에 바릅니다:
수술 후 회복의 경우: 치토산 젤은 의료 전문가에 의해 부비동 수술 후 10분 동안 부비동에 도포되었습니다.
본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.
반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.