1. 정보개요
고추나 고추로도 알려진 캡시컴은 허브입니다. 캡시컴 식물의 열매는 약을 만드는데 사용됩니다.
캡시컴은 류마티스 관절염, 골관절염, 그리고 다른 고통스러운 상태에 가장 일반적으로 사용됩니다. 그것은 또한 소화 문제, 심장과 혈관의 상태, 그리고 많은 다른 조건에도 사용되지만, 이러한 많은 사용에 대한 좋은 과학적 증거는 없습니다.
특정한 형태의 캡시컴은 심한 눈병과 얼굴과 접촉할 때 다른 불쾌한 효과를 유발합니다. 이 형태는 호신술에 사용됩니다.
어떻게 작동하나요?
캡시컴 식물의 열매는 캡사이신이라고 불리는 화학물질을 포함하고 있습니다. 캡사이신은 피부에 바르면 통증을 줄여주는 것 같습니다.
2. 사용법과 효능
에 효과적일 수 있습니다.
당뇨병을 가진 사람들의 신경통입니다. 몇몇 연구는 크림을 바르거나 캡사이신이라는 캡사이신을 함유한 피부 패치를 사용하는 것이 당뇨 신경증을 가진 사람들의 고통을 줄여준다는 것을 보여줍니다. 매일 4회 사용하는 0.075% 캡사이신(Zostrix-HP, Link Medical Products Pty Ltd.)을 함유한 특정 크림은 이 질환의 치료를 위해 승인되었습니다. 8% 캡사이신(쿠텐자, NeurogesX, Inc.)이 포함된 다른 패치도 연구되었습니다. 이 패치는 처방으로만 사용할 수 있습니다. 하지만 이 패치는 이런 종류의 신경 통증을 치료하기 위해 승인되지 않았습니다. 0.075%보다 적은 캡사이신을 함유한 크림이나 젤은 효과가 없는 것 같습니다. 로션 또한 하루에 4번 이하로 자주 사용하지 않을 수 있습니다.
아픕니다. 캡사이신의 활성 화학물질인 캡사이신이 함유된 크림과 로션을 바르면 류마티스 관절염, 골관절염, 요통, 턱통, 건선, 그리고 다른 조건들을 포함한 여러 가지 조건들에서 만성 통증을 일시적으로 완화시킬 수 있습니다.
대상포진에 의한 신경 손상입니다. 8% 캡사이신(쿠텐자, NeurogesX Inc.)이 함유된 패치를 적용하면 캡시컴의 활성 화학물질은 대상포진에 의한 신경손상 환자의 24시간 동안의 통증을 27%~37% 감소시킵니다. 이 캡사이신 패치는 처방전이 있어야만 사용할 수 있으며 의료 공급자가 적용해야 합니다.
에 효과적일 수 있습니다.
요통입니다. 일부 연구에 따르면 등에 캡시컴이 함유된 고약을 바르면 요통을 줄일 수 있다고 합니다.
군발성 두통입니다. 일부 연구는 캡사이신이라는 활성 화학물질을 코 안에 바르는 것이 군발성 두통의 횟수와 심각성을 감소시킨다는 것을 보여줍니다. 두통과 같은 쪽에 있는 콧구멍에 캡시컴을 바르는 것이 가장 좋습니다.
골관절염. 일부 연구에 따르면 캡사이신 0.025%의 캡사이신 활성 화학물질을 피부에 바르면 골관절염 증상을 개선할 수 있다고 합니다.
콧물은 알레르기나 감염에 의한 것이 아닙니다. 연구는 캡시쿰에 있는 활성 화학물질인 캡사이신을 코 안에 바르면 알레르기나 감염이 없는 사람들의 콧물을 줄일 수 있다는 것을 보여줍니다. 혜택은 6-9개월까지 지속될 수 있습니다.
수술 후 메스꺼움과 구토가 있습니다. 연구 결과에 따르면 마취 30분 전 손과 팔뚝의 특정 부위에 피망 성분이 함유된 석고를 바르고 수술 후 최대 3일간 매일 6~8시간 동안 그대로 두면 수술 후 메스꺼움과 구토가 줄어든다고 합니다.
수술 후 통증이 있습니다. 연구 결과에 따르면, 마취 30분 전 손과 팔뚝의 특정 부위에 캡시컴이 함유된 석고를 바르고 수술 후 최대 3일 동안 매일 6-8시간 동안 그대로 두면 수술 후 첫 24시간 내에 진통제의 필요성이 줄어든다고 합니다. 다른 연구에 따르면 8% 캡사이신(쿠텐자, NeurogesX, Inc.)이 포함된 특정 패치를 한 번 적용하면 최대 12주 동안 통증을 줄일 수 있습니다. 그러나 이것이 플라시보 효과 때문인지는 확실하지 않습니다. 이 제품은 처방전이 있어야만 구입할 수 있습니다.
증거가 불충분합니다
운동 경기에요. 제한된 연구는 운동 테스트 전에 캡사이신을 먹는 것이 속도, 힘, 그리고 지구력을 소량 향상시킬 수 있다는 것을 보여줍니다.
건초열입니다. 초기 연구는 캡시컴 활성 화학물질 캡사이신에서 15분 동안 그리고 이틀에 걸쳐 반복된 코에 면사포를 삽입하는 것이 건초열 증상을 줄일 수 있다고 제안합니다. 하지만 이것이 증상을 개선시키지 못할 수도 있다는 상반된 증거가 있습니다.
입 안이 타는 듯이 아파요. 초기 연구에 따르면 매일 7일 동안 캡사이신이 함유된 구강 헹굼을 사용하면 구강 증후군을 가진 사람들의 구강 태우기 불편함을 약간 감소시킨다고 합니다. 다른 초기 연구는 14일 동안 매일 3번 혀에 젤을 바르는 것이 구강 신드롬을 가진 사람들의 고통을 약간 줄일 수 있다는 것을 보여줍니다.
당뇨입니다. 초기 연구는 매일 1달 동안 카피슘을 섭취하는 것이 임신한 당뇨병을 가진 임산부를 먹은 후에 혈당 수치를 낮출 수 있다는 것을 보여줍니다. 하지만 캡시컴을 먹는 것이 단식의 혈당 수치를 낮추는 것은 아니다.
소화불량입니다. 초기 연구는 매일 세 번 식사 전에 먹는 캡슐에 고춧가루가 속쓰림의 증상을 감소시킨다고 제안합니다. 하지만 어떤 사람들에게는, 증상이 나아지기 전에 더 악화됩니다.
섬유근육통입니다. 0.025% ~ 0.075% 캡사이신이 함유된 크림을 매일 4회 부드러운 부위에 바르면 섬유근육통이 있는 사람의 부드러움을 줄일 수 있습니다. 하지만, 그것은 전체적인 고통을 줄이거나 신체 기능을 향상시키지는 않는 것 같습니다.
HIV/AIDS에 걸린 사람들의 손과 발에 신경 손상을 입힙니다. 어떤 연구는 캡사이신이라는 8%의 활성 화학물질을 피부에 30-90분 동안 바르는 것이 HIV에 의해 신경 손상을 입은 사람들에게서 12주까지 고통을 줄여준다고 제안합니다. 하지만 다른 연구 결과에서는 아무런 이점도 제공하지 못할 수도 있다고 합니다.
0.075% 캡사이신이 함유된 크림을 바르는 것은 효과가 없는 것 같습니다.
복통을 유발하는 대장의 장기 질환입니다. 초기 연구는 구강으로 섭취한 피망 과일이 IBS의 증상에 도움이 되지 않는다는 것을 보여줍니다.
관절이 아픕니다. 초기 연구에 따르면 캡사이신, 캡사이신, 그리고 많은 다른 성분들을 함유한 특정 조합 제품의 캡슐을 매일 8주 동안 복용하면 위약에 비해 관절 통증이 약 21% 감소한다고 합니다. 이 연구만으로는 Capsicum의 효과를 확인할 수 없습니다.
편두통입니다. 일부 보고들은 코의 캡시컴에 있는 활성 화학물질을 사용하는 것이 편두통에 도움이 될 수 있다고 제안합니다.
모튼의 신경증입니다. 일부 연구는 한 번 발에 피망 주사를 놓는 것이 통증을 약간 줄이고 그 통증이 걷기와 사람의 기분을 얼마나 방해하는지 줄일 수 있다는 것을 보여줍니다. 하지만 카피슘은 주사 후 첫 주와 네 번째 주에 통증을 완화시켜 줄 뿐입니다.
지속적인 근육통을 일으키는 질환입니다. 초기 연구에 따르면 케토프로펜 패치 외에 캡사이신에 활성 화학 물질인 캡사이신을 함유한 특정 크림(디펜탈 크림)을 사용한다고 해서 등 윗부분 근육통이 있는 사람들의 통증이 더 완화되지는 않습니다.
비만 몇몇 연구는 12주 동안 먹기 전에 매일 두 번 캡시컴이 든 캡슐을 먹는 것은 위 지방을 감소시키지만 과체중과 비만인 사람들의 체중은 감소시키지 않는다는 것을 보여줍니다. 하지만 다른 연구들은 카피슘 추출물이 함유된 혼합 보충제를 8주 동안 매일 두 번 먹으면 체중, 지방질량, 허리둘레, 그리고 다이어트와 함께 사용할 때 엉덩이 둘레를 감소시킨다는 것을 보여줍니다.
위궤양입니다. 한 달에 평균 24번 캡시컴 과일을 먹는 사람들은 한 달에 평균 8번 칠리를 먹는 사람들보다 궤양이 덜 생길 것 같습니다. 이것은 고춧가루, 칠리소스, 카레가루 그리고 다른 고추를 함유한 음식의 형태로 칠리에 적용됩니다. 하지만 고추를 먹는 것이 궤양을 치료하는데 도움이 되지 않는다는 다른 증거들이 있습니다.
손과 발의 신경 손상(주변 신경증)입니다. 초기 임상 연구에 따르면 8% 캡사이신을 함유한 특정 패치를 한 번에 적용하면 암으로 인한 신경통증과 허리에 신경통이 있는 사람들의 통증을 최대 12주까지 줄일 수 있다고 합니다. 그러나 이것이 플라시보 효과 때문인지는 확실하지 않습니다. 이 제품은 처방전이 있어야만 구입할 수 있습니다.
피부에 극도로 가렵고 단단한 덩어리가 형성되는 피부 상태입니다. 캡사이신을 함유한 크림을 매일 4-6회 바르면 타는 느낌, 가려움, 그리고 다른 증상들을 완화시켜주는 것 같습니다. 그러나 효과를 보기 위해서는 22주에서 33개월의 치료가 필요할 수 있으며, 크림 사용을 중지한 후 증상이 다시 나타날 수 있습니다.
코의 용종과 부비동(시노나살 용종)입니다. 초기 연구는 코에 캡시컴을 넣는 것이 폴립을 가진 사람들의 증상과 공기 흐름을 개선시킨다는 것을 보여줍니다.
삼키는 데 문제가 있습니다. 몇몇 연구는 매 끼니 전에 캡사이신이 함유된 로젠제를 입 안에 녹이면 노인의 삼키는 능력을 향상시킬 수 있다는 것을 보여줍니다. 또한 캡사이신이 뇌졸중을 겪은 사람들의 삼키고 먹는 것을 향상시킨다는 몇몇 증거들이 있습니다.
알코올은 무질서를 사용합니다.
설사.
가스(평탄도)입니다.
심장병
혈중 콜레스테롤 또는 기타 지방(지질)이 높습니다.
말라리아입니다.
멀미입니다.
골관절염.
류마티스 관절염(RA)입니다.
음성 박스의 붓기(염증)입니다.
이가 아픕니다.
기타 조건입니다.
이러한 용도에 대한 Capsicum의 효과를 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.
3. 부작용과 안전
구강으로 섭취할 경우: 일반적으로 음식에서 발견되는 양으로 섭취할 경우 캡시컴은 안전할 가능성이 높습니다. 캡시컴은 입으로 약으로 복용할 때 안전할 수 있습니다, 단기적으로, 부작용은 위 자극과 불쾌, 땀, 홍조, 그리고 콧물을 포함할 수 있습니다. 캡시컴은 다량 또는 장기간 입으로 섭취하는 것이 안전하지 않을 수 있습니다. 드문 경우이긴 하지만, 이것은 혈압의 심각한 상승뿐만 아니라 간이나 신장 손상과 같은 더 심각한 부작용으로 이어질 수 있습니다.
피부에 도포할 때 다음을 수행합니다. 또한 캡시컴 추출물이 함유된 약용 로션과 크림은 피부에 바를 때 대부분의 성인에게 안전할 가능성이 높습니다. 캡사이쿰의 활성 화학물질인 캡사이신은 처방전 없이 살 수 있는 의약품으로 FDA의 승인을 받았습니다. 부작용은 피부 자극, 화상, 가려움증을 포함할 수 있습니다. 또한 캡시컴은 눈, 코, 목구멍을 극도로 자극할 수 있습니다. 민감한 피부나 눈 주변에 캡시컴을 사용하지 마세요.
코에 사용할 경우 다음을 수행합니다. 캡시컴은 코에 사용하면 안전할 수 있습니다. 심각한 부작용은 보고되지 않았지만, 코에 바르는 것은 매우 고통스러울 수 있습니다. 콧물을 바르는 것은 타는 듯한 통증, 재채기, 눈물과 콧물을 유발할 수 있습니다. 이러한 부작용은 5일 이상 반복적으로 사용하면 감소했다가 사라집니다.
특별 주의사항 및 경고입니다.
임신 및 모유 수유: 캡시컴은 임신 중 피부에 바르면 안전할 가능성이 높습니다. 캡시컴은 입으로 약으로 복용할 때, 두 번째 삼분기의 후반기 및 세 번째 삼분기의 단기 복용 시 안전할 수 있습니다.
모유 수유 중이라면 피부에 캡시컴을 사용하는 것이 안전할 가능성이 높습니다. 하지만 만약 여러분이 입으로 캡시컴을 먹는다면 아기에게 위험할 수 있습니다. 모유를 먹인 유아들에게 피부 문제 (피부염)는 엄마가 피망으로 향신료가 많이 들어간 음식을 먹을 때 보고되었습니다.
어린이: 두 살 미만의 어린이들의 피부에 캡시컴을 바르는 것은 아마도 안전하지 않을 수 있습니다. 입으로 아이들에게 캡시컴을 주는 것의 안전성에 대해 충분히 알려져 있지 않습니다. 하지 마세요.
출혈 장애: 상반된 결과가 존재하는 동안, 캡시컴은 출혈 장애를 가진 사람들의 출혈 위험을 증가시킬 수 있습니다.
손상된 피부: 손상되거나 부서진 피부에 캡시컴을 사용하지 마십시오.
당뇨병이 있습니다. 이론적으로, 캡시컴은 당뇨가 있는 사람들의 혈당 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 더 많은 것이 알려질 때까지, 만약 여러분이 캡시컴을 복용한다면 혈당을 자세히 관찰하세요. 당신의 당뇨병 치료약의 복용량을 변경해야 할 수도 있습니다.
고혈압은 다음과 같습니다. 피망이나 많은 양의 고추를 먹는 것은 혈압의 상승을 일으킬 수 있습니다. 이론적으로, 이것은 이미 고혈압을 가지고 있는 사람들의 상태를 악화시킬 수 있습니다.
수술: 캡시컴은 수술 중이나 수술 후에 출혈을 증가시킬 수 있습니다. 적어도 예정된 수술 2주 전에는 캡시컴 사용을 중지하십시오.
4. 상호작용
중간 교호작용입니다.
이 조합에 주의하십시오.
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코카인은 캡시컴과 상호작용합니다.
코카인은 많은 위험한 부작용을 가지고 있습니다. 코카인과 함께 캡시컴을 사용하는 것은 심장마비와 죽음을 포함한 코카인의 부작용을 증가시킬 수 있습니다.
혈액 응고 속도를 늦추는 약물(항응고제/항혈소판 약물)이 캡시컴과 상호작용합니다
캡시컴은 혈액 응고를 늦출 수 있습니다. 또한 응고 속도가 느린 약과 함께 캡시컴을 복용하면 멍과 출혈의 가능성이 증가할 수 있습니다.
혈액 응고를 늦추는 약으로는 아스피린, 클로피도그렐, 디클로페낙, 이부프로펜, 나프록센, 달테파린, 냅로신, 파록사린, 에녹사린, 파록사린 등이 있습니다.
테오필린은 캡시컴과 상호작용합니다.
캡시컴은 신체가 흡수할 수 있는 엽록소의 양을 증가시킬 수 있습니다. 피망과 엽록소를 함께 섭취하는 것은 엽록소의 효과와 부작용을 증가시킬 수 있습니다.
사소한 상호 작용입니다.
이 조합을 주의합니다.
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고혈압 치료제(ACE 억제제)는 CAPSICUM과 상호작용합니다.
고혈압을 위한 몇몇 약들은 기침의 원인이 될 수 있습니다. 고혈압 약과 함께 캡시컴이 든 크림을 사용할 때 기침을 더 심하게 한 사람에 대한 보고가 있습니다. 그러나 이러한 상호작용이 큰 관심사인지 분명하지 않습니다.
고혈압을 위한 몇몇 약들에는 캡토프릴, 에날포월, 리시노프릴, 라미프릴, 그리고 다른 것들이 포함됩니다.
5. 복용법
과학 연구에서 다음 선량이 연구되었습니다.
피부에 바릅니다:
손과 발의 신경 손상(주변신경증): 0.075% 캡사이신을 함유한 특정 크림(Zostrix-HP, Link Medical Products Pty Ltd.)은 캡사이쿰에서 활성 화학 물질인 0.075% 캡사이신을 8주 동안 매일 4번 사용했습니다. 또한 8% 캡사이신이 포함된 특정 패치(쿠텐자, NeurogesX Inc.)가 60-90분 동안 한 번 적용되었습니다.
대상포진으로 인한 신경 손상(후유전 신경통)의 경우 다음을 수행합니다. 활성 화학 물질인 8% 캡사이신이 함유된 특정 패치(쿠텐자, NeurogesX Inc.)가 60-90분 동안 한 번 적용되었습니다.
요통의 경우: 석고당 캡사이신 11mg 또는 석고 1평방 센티미터당 캡사이신 22mg을 제공하는 캡시컴 함유 플라스터가 사용되었습니다. 회반죽은 매일 아침 한 번 바르고 4~8시간 동안 그대로 둡니다.
수술 후 메스꺼움과 구토의 경우: 손과 팔뚝에 있는 여드름 점액에 마취 전 30분 동안 사용하고 최대 3일 동안 매일 6-8시간 동안 그대로 둡니다.
수술 후 통증의 경우: 손과 팔뚝에 있는 뾰족한 부분에 마취 전 30분 동안 사용되었고 최대 3일 동안 매일 6-8시간 동안 그대로 두세요. 활성 화학 물질인 8% 캡사이신을 함유한 특정 패치(쿠텐자, NeurogesX Inc.)가 30-60분 동안 한 번 도포되었습니다.
캡사이신 크림을 바른 후에 손을 씻는 것을 잊지 마세요. 희석된 식초 용액은 효과가 좋습니다. 물만으로는 캡사이신을 벗을 수 없을 거예요. 눈가나 민감한 피부에는 캡시컴 제제를 사용하지 마세요. 화상을 입을 수 있습니다.
코 안쪽에 있는 독자 분께:
군발성 두통의 경우: 10 mM 캡사이신 서스펜션 0.1 mL로 캡사이신 300 mcg/일당 300 mcg의 캡사이신을 머리 아픈 쪽의 콧구멍에 도포합니다. 타는 느낌이 사라질 때까지 서스펜션을 매일 한 번 작동하십시오. 매일 7일 동안 적용되는 캡사이신 0.025% 크림(Zostrix, Rodlen Laboratory)은 급성 군발성 두통 발작을 치료하는 데 사용되었습니다.
알레르기나 감염으로 인해 콧물이 나지 않는 경우(매년 비염): 캡사이신이라는 활성 화학 물질이 함유된 용액은 3일 동안 하루 3번, 2주 동안 격일로 2일 동안 또는 5주 동안 일주일에 한 번 코 안에 도포되었습니다.
캡사이신을 코에 넣는 것은 매우 고통스러울 수 있습니다, 그래서 리도카인과 같은 국소 진통제는 종종 코에 먼저 넣어집니다.
본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.
반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.