양배추 놀라운 효능 부작용, 섭취시 주의할 점은?


개요 정보

양배추는 일반적으로 야채로 먹는 식물입니다. 브로콜리, 브뤼셀 싹, 콜리플라워, 케일의 친척입니다. 사람들은 약용으로 잎을 사용합니다.


양배추는 위통, 위궤양, 산성 역류 (GERD), 로엠헬드 증후군이라고 불리는 위 질환 및 고콜레스테롤에 사용됩니다. 양배추는 천식과 입덧을 치료하는 데에도 사용됩니다. 또한 약한 뼈 (골다공증)뿐만 아니라 폐, 위, 대장, 유방암 및 기타 유형의 암을 예방하는 데 사용됩니다.


모유를 먹이는 여성들은 때때로 부기와 고통을 완화하기 위해 양배추 잎과 양양배추 잎 추출물을 가슴에 바릅니다. 양배추 잎은 골관절염으로 인한 관절 통증을 완화하기 위해 관절에도 적용됩니다.


어떻게 작동하나요?

양배추에는 암 예방에 도움이 된다고 생각되는 화학물질이 들어 있습니다. 양배추는 에스트로겐이 신체에 사용되는 방식을 바꿀 수 있으며 유방암의 위험을 줄일 수 있습니다.


양배추는 부기를 줄일 수도 있습니다.전반적으로, 양양배추의 화학 물질이 의학으로 어떻게 작용할지 이해하지 못합니다.


사용과 효과

아마도 유효한

가슴의 피부에 바르면 모유 수유 여성의 가슴 흡수 (단단하고 고통스러운 가슴)를 완화합니다. 양배추 잎 전체가 냉장 젤팩만큼이나 부기와 통증을 완화시키는 효과가 있는 것으로 보입니다. 양배추 잎도 생식 간호보다 효과가 더 큰 것으로 보입니다. 크림으로 바른 양배추 잎 추출물도 시도됐습니다. 일부 여성들은 도움이 된다고 말하지만, 추출물이 없는 크림보다 훨씬 낫지는 않습니다.

증거 불충분

방광암 : 양배추와 케일, 브로콜리, 콜리플라워와 같은 관련 채소를 많이 먹는 사람들이 방광암에 걸릴 위험이 낮다는 증거가 있습니다.

대장암 : 케일, 브로콜리, 콜리플라워와 같은 많은 양양배추와 관련 채소를 먹는 사람들이 대장암에 걸릴 위험이 낮다는 증거가 있습니다.

위암 : 양배추와 케일, 브로콜리, 콜리플라워와 같은 관련 채소를 많이 먹는 사람들이 위암에 걸릴 위험이 낮다는 증거가 있습니다.

콜레스테롤 수치가 높습니다. 초기 연구 결과 과일 등 채소가 들어있는 음료에 양배추와 브로콜리를 3-9주간 첨가하면 콜레스테롤이 높은 사람의 '나쁜' 저밀도 지단백질(LDL) 콜레스테롤이 낮아질 수 있다는 연구결과가 나왔다.

⊙폐암 환자: 양배추나 케일, 브로콜리, 콜리플라워 같은 관련 채소를 많이 먹는 사람이 폐암에 걸릴 위험이 낮다는 증거가 있습니다.

⊙골관절염: 초기 연구 결과 4주 동안 하루 최소 2시간 동안 양배추 잎 랩을 무릎에 바르면 무릎 골관절염 환자의 통증이 줄어드는 것으로 나타났습니다. 양배추 잎 랩은 약물 디클로페낙이 함유된 젤을 바르는 것만큼 효과적일 수 있습니다.

⊙췌장암 환자: 양배추를 많이 먹는 사람이 췌장암에 걸릴 위험이 더 낮다는 증거가 있습니다.

전립선암 : 양배추와 케일, 브로콜리, 콜리플라워와 같은 관련 채소를 많이 먹는 사람들은 전립선암에 걸릴 위험이 더 낮다는 증거도 있습니다. 하지만 다른 증거들은 이득이 없습니다.

위 통증

위와 장궤양이요.

위산을 과다 섭취하세요.

천식

아침병.

골다공증 예방을 위해서요

다른 조건들.

이러한 용도에 대한 양배추의 효과를 평가하기 위해서는 더 많은 증거가 필요합니다.


부작용과 안전

양배추는 음식량이 많을 때 안전합니다. 약용량으로 입에 담거나 피부에 단기적으로 바르면 대부분 사람들에게 안전합니다. 어떤 사람들은 피부에 양양배추를 바르면 통증과 타는 느낌을보고했습니다. 하지만 이것은 드문 일이 아닙니다.


특별주의와 경고 :

⊙임신과 모유 수유자: 임신 중 약용량으로 양배추를 먹는 안전에 대한 정보가 부족합니다. 안전한 곳에 머물면서 평소 음식량을 고집하세요.


양배추는 모유 수유 중에 짧은 시간 동안 피부에 바르면 LIKELY SAFE입니다. 양배추 잎을 가슴에 발라 모유 수유로 인한 부기와 통증을 완화하는 것은 하루나 이틀 동안 하루에 여러 번 먹으면 안전할 것으로 보입니다. 하지만 모유를 먹이고 있다면 입으로 양배추를 먹는 것은 포시블리 언사페입니다. 양배추는 보통 음식량으로 먹지 마세요. 요양보호사들이 일주일에 한 번씩 드물게 양배추를 먹으면 대장균이 생길 수 있다는 증거가 나왔습니다.


Brassicaceae / Cruciferae 가족의 채소에 대한 알레르기 : 브로콜리, 브뤼셀 싹, 콜리 플라워와 같은 Brassicaceae / Cruciferae 가족의 양양배추 친척에 알레르기가 있는 사람들도 양양배추에 알레르기가 있을 수 있다는 우려가 있습니다. 알레르기가 있으면 양배추를 먹기 전에 반드시 건강관리업체에 확인해야 합니다.


⊙당뇨병 환자: 양배추는 당뇨병에 걸린 사람의 혈당 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 저혈당(고혈당) 징후를 주의하고, 당뇨병에 걸리면 양배추를 사용하면 혈당을 꼼꼼히 관찰합니다.


⊙갑상선 저활성(갑상선 기능저하): 양배추가 이런 상태를 악화시킬 수 있다는 우려가 있습니다. 갑상선이 약해지면 양배추를 피하는 게 최선입니다.


⊙기자: 양배추는 혈당 수치에 영향을 줄 수 있고 수술 중과 수술 후 혈당조절에 지장을 줄 수 있습니다.예정된 수술 2주 전에 양배추 사용을 중단합니다.


상호작용

적절한 상호작용

이 조합에 주의하십시오


아세트 아미노펜(Tylenol, 기타)은 CABBAGE와 상호작용한다.


몸은 아세트 아미노펜 (틸레놀, 다른 사람들)을 분해하여 제거합니다. 양양배추는 아세트 아미노펜 (틸레놀, 다른 것)의 분해를 증가시킬 수 있습니다. 양배추를 아세트아미노펜(타이일레놀, 다른 것)과 함께 복용하면 아세트아미노펜(타이일레놀, 다른 것)의 효과가 떨어질 수 있습니다.


간 (Cytochrome P450 1A2 (CYP1A2) 기질)에 의해 변화 된 약물은 CABBAGE와 상호 작용합니다.


간에 의해 변하고 분해되는 약도 있습니다.


양배추는 간이 몇 가지 약물을 얼마나 빨리 분해하는지 증가시킬 수 있습니다. 간에 의해 변화되는 일부 약물과 함께 양양배추를 복용하면 일부 약물의 효과가 감소할 수 있습니다. 양배추를 먹기 전에 간에서 변하는 약을 복용하면 의료 제공자와 대화하십시오.


간으로 변화하는 약물로는 클로자핀(클로자릴), 시클로벤자프린(플렉세릴), 플루복사민(루복스), 할로페리돌(할돌), 이미프라민(토프라닐), 멕실레틴(멕시틸), 올란자핀(지프렉사), 펜타조신(탈윈), 프로프라놀롤(데랄), 타타놀롤(엔달), 타타타타타) 등이 있습니다. 크린(코그넥스), 테오필린, 질루톤(지플로), 졸미트립탄(조미그), 그리고 다른 것들.


간 (글루쿠로니드화 된 약)에 의해 변화 된 약물은 CABBAGE와 상호 작용합니다.


간은 몸이 분해돼 약을 바꾸는 데 도움이 됩니다. 시체는 그들을 없애기 위해 몇 가지 약물을 분해합니다. 양배추는 간이 바꾼 약을 얼마나 빨리 분해하는지 증가시킬 수 있습니다. 이 약과 함께 양배추를 먹는 것은 간이 변화하는 일부 약물의 효과를 감소시킬 수 있습니다.


간으로 인해 변경된 약물로는 아세트 아미노펜, 아토르바스타틴(리피토르), 디아제팜(발륨), 디곡신, 엔타카폰(콤탄), 에스트로겐, 이리노테칸(캄프토사르), 라모트리긴(라미탈), 로라제팜(아티반), 로바스타틴(메바코르), 메프로바메이트, 메바르바타타타타, 로바타타타타타타, 로바르바르바르, 디아제팜(리) 등이 있습니다. 모르핀, 옥사제팜(세락스) 등.


Oxazepam (Serax)은 CABBAGE와 상호 작용합니다.


몸은 옥사제팜 (Serax)을 분해하여 제거합니다. 양배추는 몸이 옥사제팜 (세락스)을 얼마나 빨리 제거하는지 증가시킬 수 있습니다. 옥사제팜(세락스)과 함께 양배추를 복용하면 옥사제팜(세락스)의 효과가 떨어질 수 있습니다.


와파린(쿠마딘)은 CABBAGE와 상호작용한다.


양배추에는 혈액 응고를 돕기 위해 몸에 쓰이는 비타민 K가 다량 함유돼 있습니다. 와파린 (쿠마딘)은 혈액 응고를 늦추는 데 사용됩니다. 양배추는 혈전을 돕고 와파린 (쿠마딘)의 효과를 감소시킬 수 있습니다. 정기적으로 혈액 검사를 해야 합니다.와파린 (쿠마딘)의 복용량을 변경해야 할 수도 있습니다.


투여

과학 연구에서 다음과 같은 선량이 연구되었습니다.


성인


피부에 적용 :


모유 수유 중에 확대되고 고통스러운 유방의 경우 : 양양배추 잎의 큰 정맥을 벗겨 내고 젖꼭지 구멍을 잘라낸 다음 잎을 헹구고 식혀 양양배추 잎을 준비합니다. 냉장 양배추 잎은 양배추 잎이 체온에 도달 할 때까지 브라 내부 또는 시원한 수건 아래 압축으로 착용됩니다 (약 20 분).이 절차는 1-3일 동안 매일 1-4회 반복됩니다.