맥주 효모(BREWER'S YEAST) 효능과 부작용, 섭취시 주의할 점은?



개요 정보

맥주 효모는 맥주를 양조하는 부산물인 일종의 효모입니다. 양조장 효모를 함유한 식이 보충제에는 종종 비살아 있고 건조한 효모가 포함됩니다. 사람들은 양조자 효모를 사용하여 약을 만듭니다.


맥주 효모는 일반적인 감기 및 기타 상부 호흡기 감염, 인플루엔자, 계절 알레르기 및 신종 플루와 같은 호흡기 문제를 위해 입으로 섭취됩니다. 맥주 효모는 설사, 클로스트리디움 디피실리균으로 인한 대장(콜리티스) 부종, 높은 콜레스테롤, 식욕 상실, 여드름, 월경전증후군(PMS), 피부에 반복적으로 끓는 것(furunculosis), 제2형 당뇨병, 과민성 장증후군(IBS) 등으로 입으로 섭취하기도 합니다. 또한 B 비타민, 크롬 및 단백질의 원천으로 사용되었습니다.


어떻게 작동하나요?

양조장 효모의 크롬 함량 때문에 당뇨병 환자에게 혈당을 낮추는 데 사용될지 관심이 모아지고 있습니다. 크롬은 신체가 인슐린을 더 효과적으로 사용하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 혈당 수치를 낮출 수 있습니다.


또 양조업자의 효모가 설사증세를 완화하는데 도움이 될 수 있는 장의 효소를 증가시키는 것으로 보입니다.


맥주 효모는 장내 감염을 일으키는 박테리아와 싸우고 독감과 감기와 같은 바이러스 성 폐 감염에 대한 신체의 방어력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.


맥주 효모는 비타민 B와 단백질의 원천입니다.


사용 및 효과성

효과적일 수 있습니다

월경전증후군(PMS)에 효과가 있을 수 있다. 입에 비타민과 미네랄이 들어있는 특정 양조업자의 효모 제제 (Giliani의 Silix Donah)를 복용하면 PMS 증상이 감소 할 수 있습니다.


건초열 (알레르기성 비염). 초기 연구에 따르면 특정 양조업자의 효모 제품 (EpiCor by Embria Health Sciences)을 12 주 동안 복용하면 꽃가루 수가 많은 동안 계절 알레르기와 관련된 비 증상이 감소한다는 것이 밝혀졌습니다. 하지만 이 제품은 눈 증상이 호전되지는 않은 것으로 보입니다. 또 꽃가루 수가 낮으면 알레르기 시즌 동안 비강이나 눈 증상이 나아지지 않는 것으로 보입니다.

세균 클로스트리듐 디피실리로 인한 대장 (콜리티스)의 팽윤. 양조업자의 효모를 입으로 넉 달 동안 반코마이신과 함께 섭취하면 세균 클로스트리듐 디피실레로 인한 대장염을 치료하고 재발을 예방할 수 있다는 보고가 있습니다.

당뇨병. 초기 연구에서는 8주 동안 크롬이 함유된 양조업자의 효모를 입으로 섭취하면 당뇨병 환자에서 혈당 수치를 줄일 수 있다고 제안합니다. 특정 당뇨약을 사용할 필요도 줄일 수 있습니다.

콜레스테롤 수치가 높습니다. 초기 연구 결과 8주 동안 크롬이 함유된 양조업자의 효모를 입으로 섭취하면 전체 콜레스테롤의 혈중 농도가 감소하고 콜레스테롤이 높은 사람의 고밀도 지단백(HDL 또는 '좋은') 콜레스테롤 수치가 높아진다는 연구결과가 나왔다.

일반적인 독감 (인플루엔자). 일부 초기 연구에 따르면 특정 양조업자의 효모 제품 (EpiCor by Embria Health Sciences)을 12 주 동안 복용하면 독감 백신을받지 못한 사람들에게 독감에 걸릴 가능성이 감소합니다. 하지만 이 사람들이 질병에 걸리는 독감 증상의 지속시간이나 심각성을 감소시키지는 않는 것 같습니다. 그러나 다른 초기 연구에 따르면이 양조업자의 효모 제품을 복용하면 감기 또는 독감의 위험이 감소하고 최근 독감 주사를 맞은 건강한 사람들의 증상이 더 빨리 해결되도록 도와줍니다.

과민성 장 증후군 (IBS). 초기 연구 결과, 12주 동안 매일 500mg 또는 1000mg의 양조장 효모를 섭취하면 변비가 있는 IBS 환자의 장 통증과 단단한 배설물을 줄일 수 있습니다. 어떤 이득이 생기려면 적어도 한 달은 걸릴 것 같습니다.

월경전증후군(PMS)입에 비타민과 미네랄이 들어있는 특정 양조업자의 효모 제제 (줄리아니의 실릭스 도나)를 복용하면 PMS의 조난 증상이 감소 할 수 있습니다.

여드름

끓여요.

설사

식욕이 떨어졌어요.

다른 조건들이 있습니다.

양조장 효모의 효능을 평가하기 위해서는 더 많은 증거가 필요합니다.


부작용과 안전

맥주 효모는 짧은 기간 동안 입으로 복용할 때 대부분의 사람들에게 포스 SIBLY SAFE입니다. 특정 양조업자의 효모 제품 (EpiCor by Embria Health Sciences)은 12 주 동안 매일 500mg의 용량으로 안전하게 사용되었습니다. 다른 양조업자의 효모는 매일 500mg 또는 1000mg의 용량으로 12주 동안 안전하게 사용되었습니다. 어떤 사람들은 양조업자의 효모가 두통, 위 불편 및 가스 (팽창)를 유발 할 수 있습니다.


양조장 효모의 장기 사용의 안전성에 대해서는 충분하지 않습니다. 단기 사용으로 스틱.

특별 예방 및 경고 :

임신 및 모유 수유 : 임신 중이거나 모유 수유 중일 때 양조장의 효모를 입으로 섭취하는 안전에 대한 신뢰할 수 있는 정보가 충분하지 않습니다. 안전한 곳에 머물면서 사용을 피하세요.


효모 알레르기 : 알레르기가 있거나 효모에 민감한 사람들은 가려움증과 부종을 경험할 수 있습니다.


크론 병 : 맥주 효모는 크론 병을 악화시킬 수 있습니다. 크론병에 걸리면 양조장 효모를 사용하지 마세요.


당뇨병 : 크롬이 함유된 양조장의 효모를 복용하면 혈당 수치가 낮아질 수 있습니다. 당뇨병을 앓아 혈당을 낮추는 약을 복용하면 양조업자의 효모를 첨가하면 혈당이 너무 낮아질 수 있습니다. 혈당을 주의 깊게 관찰하세요.


면역 체계가 약화되었습니다. 보충제에서 양조업자의 효모가 면역 체계가 약화된 사람들의 혈액 감염 위험을 증가시킬 수 있다는 우려가 있습니다. 여기에는 HIV / AIDS, 암 또는 이식된 장기의 거부를 막기 위해 약물을 복용한 사람들이 포함됩니다.안전한 편이 되려면 면역 체계가 약한 경우 양조업자의 효모 보충제를 먹기 전에 의료 제공자와상의하십시오.


상호작용

주요 상호작용

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우울증 치료제 (MAOI)는 BREWER의 YEAST와 상호 작용합니다.


맥주 효모에는 티라민이라는 화학 물질이 들어 있습니다. 티라민이 다량 함유되면 고혈압을 유발할 수 있습니다. 하지만 몸은 자연적으로 분해해 티라민을 없애게 됩니다. 이것은 일반적으로 티라민이 고혈압을 일으키는 것을 방지합니다. 우울증에 사용되는 약물은 신체가 티라민을 분해하는 것을 방지합니다. 이것은 신체에 티라민을 너무 많이 유발하고 위험할 정도로 높은 혈압을 유발할 수 있습니다.


우울증에 사용되는 이들 약물 중 일부는 페넬진 (나딜), 트란닐시프로민 (파르네이트), 그리고 다른 약물을 포함합니다.


적절한 상호작용

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곰팡이 감염에 대한 약물 (Antifungals)은 BREWER의 YEAST와 상호 작용합니다.


맥주 효모는 곰팡이입니다. 곰팡이 감염에 대한 약물은 몸 안팎에서 곰팡이를 줄이는 데 도움이됩니다. 곰팡이 감염에 대한 약물로 양조업자의 효모를 복용하면 양조업자의 효모 효과를 줄일 수 있습니다.


곰팡이 감염에 대한 일부 약물로는 플루코나졸 (디플루칸), 테르비나핀 (라미실), 이트라코나졸 (스포라녹스)이 있습니다.


복용

과학 연구에서 다음 용량이 연구되었습니다.


MOUTH :


월경 전 증후군 (PMS)의 경우 특정 양조업자의 효모 제제가 비타민 및 미네랄 (Sillix Donna, Giuliani)과 함께 사용되었습니다.