보리지(BORAGE) 효능과 부작용, 섭취시 주의할 점은?



정보를 개략적으로 설명합니다.

보리지는 식물입니다. 그것의 꽃과 잎뿐만 아니라 씨앗에서 나온 기름도 약으로 사용됩니다.


보리지 오일은 습진(아토피성 피부염), 두피에 붉고 가려운 발진(세보성 피부염), 신경피질염이라고 하는 피부 질환의 일종 등 피부 질환에 사용됩니다. 류마티스 관절염(RA), 잇몸의 붓기, 스트레스, 월경전 증후군(PMS), 당뇨병, 주의력결핍증(ADHD), 급성호흡기장애증후군(ARDS), 알코올 중독, 통증과 붓기(염증), 천식, 심장질환과 뇌졸중 예방에도 사용됩니다. 보리지는 때때로 유아용 조제 분유에 소량으로 첨가되어 조제 유아의 발달을 촉진하는 데 필요한 지방산을 공급합니다.


꽃과 잎은 열, 기침, 우울증에 사용됩니다.


보리지는 또한 부신불능증이라고 불리는 호르몬 문제, "혈액정화"를 위해, 소변의 흐름을 증가시키고, 폐의 염증을 예방하고, 진정제로써, 땀을 촉진시키는 데에도 사용됩니다. 보리지는 모유 생산을 증가시키고 기관지염과 감기를 치료하는데도 사용됩니다.


보리지는 유아의 두피에 붉고 가려운 발진을 위해 피부에 바르며(세버러헤이 피부염) 드레싱에도 사용되어 피부를 부드럽게 합니다.


음식에서, 보리지는 샐러드와 수프에 담겨 먹습니다.


제조 시 보리지는 피부 관리 제품에 사용됩니다.


그것은 어떻게 작동하나요?

보리지 씨드 오일에는 감마 리놀렌산(GLA)이라는 지방산이 들어 있습니다. GLA에는 항염증 효과가 있는 것 같습니다. 보금자리는 항산화 효과가 있을 수 있습니다.


사용 & 효과입니다.

에 유효할 수 있습니다.

위독한 환자의 폐 기능을 개선합니다. 보리지용 씨드 오일은, 에이코사펜타에노산(EPA)과 함께 입으로 복용했을 때, 중환자실(ICU)에서 보내는 일수와 급성 호흡 곤란 증후군(ARDS) 환자가 호흡기를 필요로 하는 시간을 줄일 수 있다는 증거가 있습니다.

조산아들의 성장과 발달입니다. 보링 오일과 어유로부터 지방산으로 보충된 영아용 조제 분유는 일찍 태어난 영아, 특히 남자아이의 신경 계통의 성장과 발달을 향상시키는 것으로 보입니다.

류마티스 관절염입니다. 기존의 진통제나 항염증제제와 함께 보리지를 위한 종자유를 복용하는 것이 6주간의 치료 후에 RA의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 몇 가지 증거가 있습니다. 이러한 개선은 최대 24주 동안 지속될 것으로 보입니다. 개선은 연하고 부은 접합부의 수와 심각도의 감소로 측정됩니다.

에 대해 효율적이지 않을 수 있습니다.

이질적이고 붉은 피부이다. 보리지를 위한 씨유를 입으로 먹는 것은 성인이나 어린이들에게 습진을 개선시키는 것 같지 않습니다.

에 대한 증거가 부족합니다.

천식입니다. 초기 연구에 따르면 매일 12개월 동안 보리지를 하는 기름을 먹는다고 천식 증상이 호전되지는 않는다고 합니다.

치주염이라고 불리는 치아 질환입니다. 초기의 연구는 매일 12주 동안 보리지를 위한 기름을 먹는 것이 잇몸 염증을 개선시키지만 치주염에 걸린 사람들의 치석을 감소시키지 않는다는 것을 제안합니다.

신생아 피부염이라고 불리는 유아들의 피부 질환입니다. 보링 씨드 오일을 국소적으로 바르는 것이 두피에 붉고 가려운 발진을 일으키는 질환인 유아용 세보레성 피부염에 도움이 될 수 있다는 증거가 있습니다. 1-3주 안에 병을 낫게 하는 것 같습니다.

월경 전 증후군(PMS)입니다.

당뇨병입니다.

주의력 결핍 과잉행동 장애입니다.

알코올 중독입니다.

심장병

타법

열.

기침

우울증.

건조한 피부

관절염입니다.

통증 완화입니다.

혈관에 염증이 생겼어요.

폐경 장애입니다.

유체 보존입니다.

다른 조건입니다.

이러한 용도에 대한 보리지의 효율성을 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.


부작용 & 안전합니다.

보리지이용 씨 오일은 입으로 복용하거나 피부에 적절히 도포할 때 POSSIBLY SAFE


저장 시드 오일은 피롤리지딘 알칼로이드(PAs)라는 위험한 화학 물질을 함유하고 있는 제품을 입으로 섭취할 때 LIKELY UNSAFE입니다. 잎, 꽃 및 씨앗을 포함한 보리지를 위한 식물 부품은 PA를 포함할 수 있습니다. PA는 간을 손상시키거나 암을 유발할 수 있으며, 특히 높은 용량이나 장기간 사용할 경우 더욱 그렇습니다. PA-free라는 라벨이 붙은 제품만 사용합니다.


주의사항 및 주의사항은 다음과 같습니다.

어린이: 보리지는 오일이 입으로 적절하게 섭취할 때 매우 안전하다는 것을 확인합니다. 저장 시드 오일은 PA 함유 제품을 입으로 섭취할 때 LIKELY UNSAFE입니다.


임신 및 모유 수유: 보리지 씨 오일은 임신 중, 모유 수유 중에 LIKELY UNSAFE입니다. PA(Pyrrolizidine Alkaloid)를 포함할 수 있는 보리지를 피하는 것이 중요합니다. PA는 심각한 간 질환을 유발할 수 있고 암을 유발할 수 있기 때문에 엄마에게 위험합니다. PA는 또한 태아 결함을 유발할 수 있고 모유로 전달될 수 있기 때문에 아기에게 위험합니다. 연구원들은 PA가 없는 것으로 인증된 보리지가 임신과 모유 수유 기간 동안 안전한지 확신하지 못하고 있습니다. 보리지를 사용하지 않도록 안전하게 하는 것이 가장 좋습니다.


출혈 장애는 다음과 같습니다. 보링 씨 오일이 출혈 시간을 연장하고 타박상과 출혈의 위험을 증가시킬 수 있다는 우려가 있습니다. 만약 출혈이 있다면, 조심해서 보리지를 사용하세요.


간 질환은 다음과 같습니다. 간독성 피롤리지딘 알칼로이드(PA)가 함유된 보리지제품은 간 질환을 악화시킬 수 있습니다.


수술: 보리지는 수술 중이나 수술 후에 출혈의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 적어도 수술 예정 2주 전에 보리지를 복용하지 마세요.


상호 작용합니다.

중간 상호 작용입니다.

이 조합에 주의해야 합니다.


간(사이토크롬 P450 3A4(CYP3A4) 인듀서)에 의한 다른 약물의 분해를 증가시키는 약물이 BORAGE와 상호 작용합니다.


보리지는 간으로 인해 분해됩니다. 간에서 보링 씨 오일을 분해할 때 형성되는 일부 화학 물질은 해로울 수 있습니다. 간에서 보링 시드 오일을 분해하는 약물은 보링 시드 오일에 포함된 화학 물질의 독성 효과를 향상시킬 수 있습니다.<br/><br/> 이러한 약으로는 카바마제핀(테그레톨), 페노바르비탈, 페니토인(딜란틴), 리브람핀, 리브아부틴(마이코부틴) 등이 있습니다.


느린 혈액 응고(항진제/항원제)가 BORAGE와 상호 작용하는 약입니다.


보리지는 종자 기름으로 혈액 응고를 늦출 수 있습니다. 응고 속도가 느린 약물과 함께 보금자유를 복용하면 멍들고 출혈할 확률이 높아질 수 있습니다.<br/><br/> Borage seed oil에는 GLA(감마 리놀렌산)가 들어 있습니다. GLA는 혈액 응고를 늦출 수 있는 보링 씨드 오일의 일부이다.<br/><br/> 혈액응고 속도가 느린 약으로는 아스피린, 클로피도그렐, 디클로페낙(Voltaren, Cataflam, 기타), 이부프로펜(Advil, Motrin, 기타), 나프록센(Anaprox, Naprosmadin, ethers), 앙파린, herinloven) 등이 있습니다.


수술 중 사용되는 약(마취)은 BORAGE와 상호 작용합니다


보리지는 씨 오일이 수술 중에 사용되는 약물과 상호작용을 할 수 있습니다. 수술을 받기 전에 여러분이 복용하고 있는 천연 제품이 무엇인지 의사에게 꼭 말하세요. 안전한 편에 서려면 적어도 수술 2주 전에 보링 씨드 오일을 복용하는 것을 중단해야 합니다.


사소한 상호 작용입니다.

이 조합으로 주의하세요.


NSAID(비스테로이드성 항염증제)는 BORAGE와 상호 작용합니다.


NSAIDs는 고통과 부기를 줄이기 위해 사용되는 항염증 약품입니다. 보충 씨앗 오일은 항염증 약으로도 사용됩니다. 때때로 류마티스 관절염에는 NSAIDs와 보링 씨드 오일이 함께 사용됩니다. 하지만, 보리지는 NSAIDs와 다른 방식으로 작용하는 것 같습니다. 몇몇 과학자들은 보리지를 위한 씨드 오일과 함께 NSAIDs를 복용하면 보리지를 위한 씨드 오일의 효과가 감소할 수 있다고 생각합니다. 하지만 이것이 사실인지 알기는 너무 일러요.<br/><br/> 일부 NSAID에는 이부프로펜(Advil, Motrin, Nuprin 등), 인도로메타신(인도신), 나프록센(Aleve, Anaprox, Naprelan, Naprosyn), 피록시캄(Feldene), 아스피린 등이 있습니다.


복용 중

다음 선량은 과학 연구에서 연구되었습니다.


성인


다음 시간까지 기다려 주십시오.


류마티스 관절염의 경우: 매일 4.5-7.2그램의 보링 씨드 오일을 최대 24주 동안 섭취해야 합니다.

아이들.


다음 시간까지 기다려 주십시오.

미숙아의 성장과 발육을 위해 다음을 수행합니다. 보링 오일과 어유를 함유한 유아용 조제 분유가 사용되었습니다. 이 공식에 보리지유와 어유가 첨가되어 감마 리놀렌산 0.9g, 에이코사펜타에노산 0.1g, 지방 100g(13745개)당 도코사헥사에노산 0.5g을 공급하고 있습니다.