개요 정보
베타인 무수물은 신체에서 자연적으로 발생하는 화학 물질입니다. 또한 비트, 시금치, 시리얼, 해산물 및 와인과 같은 음식에서도 발견 될 수 있습니다.
베타인 무수물은 특정 유전 장애를 가진 사람들에게 호모시스테인(호모시스티누리아)이라는 화학 물질의 높은 소변 수준을 치료하기 위해 미국 식품의약국(FDA)의 승인을받습니다. 높은 호모시스테인 수치는 심장 질환, 약한 뼈 (골다공증), 골격 문제 및 안구 렌즈 문제와 관련이 있습니다.
베타인 무수 보충제는 혈액 호모시스테인 수치를 줄이고 운동 능력을 향상시키는 데 가장 일반적으로 사용됩니다.
어떻게 작동하나요?
무수 베타인은 호모시스테인이라는 화학 물질의 대사를 돕습니다. 호모시스테인은 혈액, 뼈, 눈, 심장, 근육, 신경 및 뇌를 포함하여 신체의 많은 다른 부분의 정상적인 기능에 관여합니다. 무수 베타인은 혈액에 호모시스테인이 축적되는 것을 방지합니다.호모시스테인 수치는 신진대사에 문제가 있는 일부 사람들에게 매우 높습니다.
사용 및 효과성
효과
소변에서 호모시스테인 수치는 높음 (호모시스티누리아)입니다. 베타인 무수 섭취는 소변에서 호모시스테인 수치를 낮 춥니 다. 베타인 무수증은 FDA가 어린이와 성인 모두에서이 상태를 치료하는 것으로 승인되었습니다.
아마도
치약에 무수 베타인을 사용하면 입이 건조해지면 증상이 줄어듭니다. 또 베타인 무수와 자일리톨, 불화나트륨이 함유된 구강 세척제를 사용하면 구강 건조증상이 호전되는 것으로 보입니다.
혈액 내 호모시스테인 수치가 높습니다 (고호모시스테인혈증). 연구에 따르면 베타인 무수물을 복용하면 일부 사람들의 혈액에서 호모시스테인 수치가 감소할 수 있습니다. 하지만, 이것이 심장병 위험을 감소시키는지는 분명하지 않습니다. 엽산과 함께 베타인을 복용하면 엽산을 혼자 복용하는 것보다 혈액 호모시스테인 수치가 더 잘 감소하지 않습니다.
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지적장애를 일으키는 유전장애(안젤만 신드롬)에 효과가 없을 수도 있습니다. 베타인 무수물을 복용하는 것은 앵겔만 증후군을 앓고 있는 어린이의 발작을 예방하거나 정신 기능을 향상시키는 것처럼 보이지 않습니다.
대장과 직장에서 비암성 종양 (색소 선종). 초기 연구에 따르면 베타인 무수물 의식이 더 많은 섭취량을 가질수록 대장 및 직장 종양의 위험이 감소하지 않습니다.
우울증. 초기 연구에 따르면 s-adenosyl-L-methionine (SAMe)과 함께 베타인 무수물을 복용하면 항우울제 아미트리프틸린을 복용하는 것보다 더 많은 사람들의 우울증 증상이 개선됩니다.
운동수행일부 연구에 따르면 베타인 무수증은 신체 구성과 체력을 포함한 운동 성능의 특정 측면을 향상시킬 수 있으며 체력 훈련에 참여하는 남성을 포함합니다. 그러나 베타인 무수물은 훈련받지 않은 남성이나 여성의 힘을 향상시키는 것처럼 보이지 않습니다.
산성 역류초기 연구는 베타인 무수, 멜라토닌, L- 트립토판, 비타민 B6, 엽산, 비타민 B12 및 메티오닌을 매일 복용하면 산 환류 증상을 감소시킬 수 있다고 제안합니다.
C형 간염...초기 연구결과는 C형 간염약과 함께 베타인 무수(Cystadane)와 S-아데노실-L-메티오닌을 복용하면 C형 간염 환자에서 C형 간염약만으로 치료에 반응하지 않는 활성 바이러스의 양을 줄일 수 있다는 사실을 보여준다. 그러나 이러한 효과는 대부분의 사람들에게 장기적으로 지속되는 것으로 보이지 않습니다.
간 질환은 알코올 사용 (비알코올성 지방간염, NASH)으로 인한 것이 아닙니다. 개발 연구는 베타인 무수물이 NASH를 가진 사람들의 간 질환을 개선할 수 있음을 발견했습니다.
선반초기 연구에 따르면 햇빛에 노출되기 전에한 달 동안 특정 베타인 무수 함유 크림을 적용하면 햇빛이 감소합니다. 하지만 노출 20분 전에만 이 크림을 바르는 것은 이득이 없습니다.
신경계 질환인 '레트증후군'. 초기 연구에 따르면 12 개월 동안 매일 엽산과 베타인 무수물의 조합을 복용하면 Rett 증후군을 앓고 있는 소녀들의 성장, 발달 또는 기능이 향상되지 않습니다.
체중 감량한 작은 연구에서 저칼로리 식단에 베타인 무수물을 첨가하면 비만 성인에게 추가 체중 감소를 일으키지 않았습니다.
다른 조건도요.
이러한 용도에 대한 베타인 무수물의 효과를 평가하기 위해서는 더 많은 증거가 필요합니다.
부작용과 안전
베타인 무수증은 입으로 적절하게 복용할 때 대부분의 어린이와 성인에게 안전합니다. 무수 베타인은 약간의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 여기에는 메스꺼움, 위 탈, 설사 및 체취가 포함됩니다. 콜레스테롤 수치는 때때로 상승합니다.
베타인 무수물은 미국에서 처방약으로도 사용됩니다. 처방 베테인 무수물은 표준화되어 있으며, 이는 활성 화학 물질의 일정량을 함유하고 있음을 의미합니다.
특별한 예방 및 경고 :
임신 및 모유 수유 : 임신 중이거나 모유 수유 중일 때 베타인 무수증을 복용하는 안전에 대한 신뢰할 수 있는 정보가 충분하지 않습니다. 안전한 곳에 머물면서 사용을 피하세요.
높은 콜레스테롤 : 베타인 무수물은 건강한 사람, 비만인 사람 및 신부전 환자에서 총 및 저밀도 지단백 (LDL 또는 "나쁜") 콜레스테롤 수치를 증가시킬 수 있습니다. 베타인을 사용하면 이미 높은 콜레스테롤 수치가 더 높을 수 있습니다.콜레스테롤이 높은 사람은 비스테인 무수물을 조심해야 합니다.
복용법
과학 연구에서 다음과 같은 양이 연구되었습니다.
MOUTH :
호모시스티누리아라고 불리는 조건의 경우, 일반적으로 성인과 어린이 모두에서 매일 두 번 3 그램의 유지 용량을 사용합니다. 어린이의 경우, 복용량은 일반적으로 낮은 것으로 시작하여 점차적으로이 수준으로 증가합니다. 3살 이하 어린이의 경우 시작선량은 하루 100mg/kg, 다음 주에는 주당 200mg/kg, 다음 주에는 주당 300mg/kg으로, 유지선량에 도달할 때까지 투여량을 늘린다. 모든 환자는 혈액의 호모시스테인 수치가 너무 낮거나 측정하기에는 너무 낮을 때까지 복용량을 증가시킬 수 있습니다. 때로는 이것을 달성하기 위해 하루에 최대 20 그램을 복용해야 합니다. 복용 직전 가루를 물에 녹여 넣습니다.
혈액의 높은 호모 시스테인 수치 (고호모 시스테인 혈증)의 경우, 3-6g의 베타인 무수물이 최대 12 주 동안 매일 사용되었습니다.
피부에 :
⊙마른 입: 치약에 든 베타인 무수물은 2주 동안 매일 두 번씩 사용됐습니다.베타인 무수와 자일리톨, 불화나트륨이 함유된 구강 세척제가 매일 저녁 4주 동안 사용됐습니다.