개요 정보
아스타잔틴은 카로티노이드라고 불리는 화학 물질 그룹에 속하는 붉은 색 안료입니다. 그것은 특정 조류에서 자연적으로 발생하며 연어, 송어, 바닷가재, 새우 및 기타 해산물에 분홍색 또는 빨간색을 유발합니다.
아스타잔틴은 알츠하이머병, 파킨슨병, 뇌졸중, 고콜레스테롤, 간질환, 연령관련 황반변성(연령관련 시력손실), 암 예방을 위해 입으로 섭취됩니다. 또한 심장 질환, 뇌졸중 및 당뇨병의 위험을 증가시키는 상태 그룹인 대사 증후군에도 사용됩니다. 운동 성능 향상과 운동 후 근육 손상 감소, 운동 후 근육 통증 감소에도 사용됩니다. 또 아스타잔틴은 입으로 섭취해 햇볕을 예방하고 수면을 개선하는 한편, 수근관증후군과 소화불량, 남성 불임, 폐경기 증상, 류마티스 관절염 등의 경우에도 섭취할 수 있습니다.
아스타잔틴은 햇볕에 타지 않도록 피부에 직접 적용해 주름을 줄이고 다른 화장품 혜택도 줍니다.
음식에서는 연어, 게, 새우, 닭고기 및 달걀 생산을 위한 착색제로 사용됩니다.
농업에서 아스타잔틴은 달걀 생산 닭의 식품 보충제로 사용됩니다.
어떻게 작동하나요?
아스타잔틴은 항산화제입니다. 세포를 손상으로부터 보호할 수 있습니다.아스타잔틴은 면역 체계의 기능을 향상시킬 수 있습니다.
사용 및 효과성
증거 부족
연령 관련 시력 상실 (연령 관련 황반 퇴화, AMD). AMD는 망막의 일부가 손상 될 때 발생합니다. 초기 연구에 따르면 아스타잔틴, 루테인, 제아잔틴, 비타민 E, 비타민 C, 아연 및 구리를 입으로 함유한 제품을 복용하면 AMD 환자의 망막 중심에 손상을 줄 수 있습니다. 망막 외부 영역에서는 손상이 개선되지 않습니다.
수근관증후군. 초기 연구에 따르면 아스타잔틴, 루테인, 베타 카로틴 및 비타민 E를 입으로 포함하는 복합 제품을 복용하면 수근관 증후군 환자에게 통증을 감소시키지 않습니다.
소화불량(불량). 초기 연구에 따르면 매일 40mg의 아스타잔틴을 복용하면 소화불량 환자의 환류 증상이 감소합니다. H. pylori 감염으로 인해 소화 불량 환자에게 가장 잘 작동하는 것으로 보입니다. 매일 16mg의 저용량은 역류 증상을 개선하지 못합니다. 어느 투여량도 소화 불량 환자의 위 통증, 소화 불량 또는 소화 불량 환자의 위에서 H. pylori 박테리아의 양을 줄이지 않습니다.
운동으로 인한 근육 손상. 초기 연구에 따르면 아스타잔틴을 90일 동안 복용하면 남성 축구 선수의 운동으로 인한 근육 손상이 감소하지 않습니다.
운동으로 인한 근육통. 초기 연구에 따르면 아스타잔틴, 루테인 및 홍화유를 입으로 함유한 제품을 섭취하면 홍화유만 섭취하는 것과 비교하여 운동 후 4일 후에 근육의 통증을 감소 시키거나 근육의 성능을 향상시키지 않습니다.
운동수행아스타잔틴이 운동 성능에 미치는 영향에 대한 연구는 상충됩니다. 일부 초기 연구는 아스타잔틴을 복용하면 훈련된 남성 운동 선수의 사이클 운동을 완료하는 데 필요한 시간이 적습니다. 그러나 다른 연구에 따르면 아스타잔틴을 사용하는 것이 시간 운동을 완료하는 데 필요한 시간을 개선하지 못합니다.
피로초기 연구는 아스타잔틴과 세사민이 함유된 제품을 복용하는 것이 건강한 성인의 전반적인 피로를 개선하지 않는 것으로 보입니다.
콜레스테롤 수치가 높습니다. 초기 연구에 따르면 아스타잔틴을 입으로 섭취하면 트리글리세라이드라고 불리는 혈중 지방이 감소하고 콜레스테롤이 높은 사람들에게 고밀도 지단백 (HDL 또는 "좋은") 콜레스테롤이 증가한다는 것이 밝혀졌습니다. 다른 초기 연구에 따르면 아스타잔틴, 베르베린, 폴리코사놀, 적효모 쌀, 코엔자임 Q10 및 엽산의 조합을 복용하면 HDL 콜레스테롤 수치가 증가하고 총 콜레스테롤, 저밀도 지단백 (LDL 또는 "배드") 콜레스테롤, 트리글리세라이드가 감소한다는 것이 밝혀졌습니다.
남성 불임초기 연구에 따르면 아스타잔틴을 복용하면 불임으로 간주되는 남성의 파트너의 임신율이 증가합니다.
폐경기 증상이 있습니다. 초기 연구에 따르면 아스타산틴, 비타민 D3, 리코펜, 감귤 바이오플라보노이드를 매일 복용하면 뜨거운 섬광, 관절 통증, 무드니스 및 방광 문제와 같은 폐경기 증상이 감소합니다.
류마티스 관절염 (RA). 초기 연구에 따르면 아스타잔틴, 루테인, 비타민 A, 비타민 E 및 홍화 오일을 함유한 제품을 복용하면 통증이 감소하고 RA 환자의 만족도가 향상됩니다.
아스타잔틴은 태양에 의한 피부 손상을 줄일 수 있습니다. 입으로 아스타잔틴을 9주간 복용하면 'UV' 광선으로 불리는 태양광선으로 인한 피부 수분의 손실과 적색도를 줄이는 것으로 보입니다.
주름진 피부. 초기 연구에 따르면 아스타잔틴을 입으로 섭취하면 피부가 얼마나 빨리 다시 튀어 나와 (탄성) 중년 여성과 남성의 미세한 선과 주름을 감소시키는지 보여줍니다. 피부의 수분함량도 개선한 것으로 보입니다. 다른 연구에 따르면 아스타잔틴을 입으로 섭취하는 것과 함께 얼굴에 매일 두 번 아스타잔틴 크림을 바르는 것이 피부 주름의 외관을 향상시킵니다.
다른 조건들.
부작용과 안전
아스타잔틴은 음식에서 발견되는 양으로 섭취 될 때 거의 안전합니다.
아스타잔틴은 입으로 보충제로 복용할 때 가능한 안전 장치입니다. 아스탐산틴은 최대 12주 동안 매일 4~40mg, 6개월 동안 매일 12mg의 용량으로 안전하게 사용됐습니다. 최대 12개월 동안 매일 4mg의 다른 카로티노이드와 비타민, 미네랄과 함께 안전하게 사용됐습니다. 아스타잔틴의 부작용으로 인해 장의 움직임이 증가하고 붉은 배설물 색상이 포함될 수 있습니다. 아스타잔틴을 많이 투여하면 위통을 일으킬 수 있습니다.
특별 예방 및 경고 :
임신과 모유 수유 : 임신과 모유 수유 중 아스타 잔틴의 사용에 대해서는 충분하지 않습니다.안전한 곳에 머물면서 사용을 피하세요.
복용법
아스타잔틴의 적절한 복용량은 사용자의 나이, 건강 및 기타 여러 조건과 같은 몇 가지 요인에 따라 다릅니다. 현재 아스타잔틴에 대한 적절한 복용 범위를 결정할 수 있는 과학적 정보가 충분하지 않습니다. 천연물이 항상 안전하지 않고 복용량이 중요할 수 있다는 것을 명심하십시오.제품 라벨에 대한 관련 지침을 따르고 사용하기 전에 약사 또는 의사 또는 기타 의료 전문가에게 문의하십시오.