개요 정보
아슈와간다는 식물입니다. 뿌리와 과일은 약을 만드는 데 사용됩니다.
아슈와간다는 많은 용도를 가지고 있습니다. 하지만 지금까지는 누구에게도 효과가 있는지 판단할 만한 정보가 부족합니다.
Ashwagandha는 관절염, 불안, 양극성 장애, 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD), 균형, 강박 장애 (OCD), 수면 장애 (불면증), 종양, 결핵, 천식, 백혈병 (류코더마), 기관지염, 요통, 섬유 근육통, 생리 문제, 딸꾹질 및 파킨슨 병으로 표시된 피부 질환으로 표시됩니다. 그것은 질병, 활동적인 갑상선 기능 저하증 (저 갑상선 기능 저하증), 만성 간 질환에 사용됩니다. 암과 정신분열증을 치료하는 데 사용되는 약물의 부작용을 줄이는 데도 사용됩니다. 아슈와간다는 혈액의 지방과 당의 수치를 줄이는 데 사용됩니다.
Ashwagandha는 또한 신체가 일상적인 스트레스에 대처하고 일반적인 강장제로 대처할 수 있도록 "adaptogen"으로 사용됩니다.
어떤 사람들은 또한 사고 능력을 향상시키고, 통증과 부종을 줄이고, 노화의 영향을 막기 위해 아슈와 간다를 사용합니다. 또한 남성과 여성의 출산 문제와 성적 욕구를 증가시키는 데 사용됩니다.
아슈와간다(Ashwagandha)는 상처, 허리 통증, 편측 마비(반신마비)를 치료하기 위해 피부에 적용된다.
사용 및 효과성
효과적일 수 있습니다
스트레스. 60일 동안 음식 후 하루에 두 번 특정 아슈와간다 뿌리 추출물 (KSM66, Ixoreal Biomed)을 복용하면 스트레스 증상이 개선 될 것으로 보입니다.
항정신병약이라고 불리는 약물과 관련된 부작용을 줄입니다. 항정신병 약물은 정신 분열증을 치료하는 데 사용되지만 혈액의 지방과 설탕 수치를 증가시킬 수 있습니다. 특정 아슈와간다 추출물 (Cap Strelaxin, M /s Pharmanza Herbal Pvt)을 복용합니다. Ltd.) 한 달 동안 매일 400mg을 3번 복용하면 혈액 속 지방과 당도 수치가 낮아질 수 있습니다.
불안한. 일부 임상 연구에 따르면 아스와간다를 복용하면 불안이나 불안한 기분의 증상을 줄일 수 있습니다.
주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD). 일부 임상 연구는 아스와간다를 함유한 복합 허브 제품이 ADHD 아동의주의와 충동 조절을 향상시킬 수 있음을 보여줍니다. 하지만, 이렇다 할 효과를 볼 수는 없습니다.
양극성 장애특정 아슈와간다 추출물 (Sensoril, Natreon, Inc.)을 8 주 동안 복용하면 양극성 장애를 치료하는 사람들의 뇌 기능이 향상 될 수 있습니다.
소뇌 아탁시아는 뇌 질환입니다. 예비 연구에 따르면 Ayurveda 치료로 알려진 대체 형태의 의학과 함께 Ashuwanda는 소뇌 무신경증을 가진 사람들의 균형을 향상시킬 수 있습니다.
암 치료를 받는 사람들의 피로(화학요법). 초기 연구는 화학 요법 치료 중에 특정 아슈와간다 추출물 2,000mg (인도 뉴델리의 히말라야 의약품 회사)을 복용하면 피로를 줄일 수 있다고 제안합니다.
당뇨병. 아슈와간다가 당뇨병 환자에서 혈당 수치를 줄일 수 있다는 증거가 있습니다.
콜레스테롤 수치가 높습니다. 아스와간다가 콜레스테롤이 높은 환자의 콜레스테롤 수치를 감소시킬 수 있다는 증거가 있습니다.
갑상선 기능 저하증 (hypothyroidism). 갑상선 기능저하증 환자는 갑상선 자극호르몬(TSH)이라고 불리는 호르몬의 혈중 농도가 높다. 갑상선 기능 저하증 환자는 갑상선 호르몬 수치가 낮을 수 있습니다. ashwagandha를 복용하면 TSH가 낮아지고 가벼운 형태의 갑상선 기능 저하가 있는 사람들의 갑상선 호르몬 수치가 증가합니다.
남성 불임일부 예비 임상 증거는 아스와 간다가 불임 남성의 정자 수는 아니지만 정자 수는 향상 될 수 있다고 제안합니다. 아슈와간다를 복용하면 실제로 출산율이 향상될 수 있는지는 알려지지 않았습니다.
골관절염초기 연구에 따르면 아연 복합체, 구굴 및 심황과 함께 복용한 아슈와간다가 관절염 증상을 개선할 수 있습니다. 아스화간다의 영향은 분명하지 않습니다.
강박 장애 (OCD). 초기 연구에 따르면 ashwagandha 뿌리 추출물은 처방된 약물을 혼자 복용하는 것보다 6 주 동안 처방된 약물로 복용할 때 OCD의 증상을 감소시킬 수 있습니다.
파킨슨병. 예비 연구에 따르면 아스와 간다를 포함한 허브의 조합은 파킨슨의 증상을 개선합니다. 파킨슨 병에서 아슈와간다만 치료한 효과는 알려지지 않았습니다.
류마티스 관절염초기 연구에 따르면 3 주 동안 복용 한 아스와간다 분말과 4 주 동안 시드 마카드화 (금, 수은 및 황의 혼합물)가 RA를 가진 일부 사람들의 증상을 약간 개선합니다. RA에서 아스와간다의 영향은 불분명합니다.
섹스에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 초기 연구 결과, 8주 동안 매일 ashwagandha 추출물을 복용하는 것과 함께 상담을 받는 것은 상담만으로 하는 것보다 성기능 장애가 있는 성인 여성의 성·성 만족도에 대한 관심을 높인다는 것입니다.
면역체계의 기능적 변화
섬유근통
구토를 일으키는군요.
간 질환.
노화의 징후를 차단하기 위해서입니다.
부종(염증).
종양
결핵.
궤양
다른 조건도요.
이러한 용도에 대해 Ashwaganda의 효과를 평가하기 위해서는 더 많은 증거가 필요합니다.
부작용과 안전
아슈와간다는 단기적으로 입으로 복용할 때 가능한 안전합니다. 아슈와간다의 장기적인 안전은 알려지지 않았습니다. 아스와간다는 많은 양의 상해를 입히고 설사하고 구토를 일으킬 수 있습니다.
아스화간다를 피부에 직접 바르는 것이 안전한지 여부는 알려지지 않았습니다.
특별 예방 및 경고 :
임신과 모유 수유 : 임신한 경우 아스와 간다를 사용하지 마십시오. 임신 중 불안한 것으로 평가됩니다. 아슈와간다가 유산을 일으킬 수 있다는 증거가 있습니다. 모유 수유 중 아슈와간다의 사용에 대해서는 충분하지 않습니다. 안전한 곳에 머물면서 사용을 피하세요.
당뇨병 : 아슈와간다는 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 당뇨병에 쓰이는 약물을 방해해 혈당 수치가 낮아질 수 있습니다. 당뇨병에 걸리면 혈당을 면밀히 관찰합니다.
고혈압 또는 저혈압 : 아슈와간다는 혈압을 낮출 수 있습니다. 이것은 저혈압을 가진 사람들의 혈압을 낮추거나 고혈압 치료에 사용되는 약물을 방해할 수 있습니다. Ashwagandha는 혈압이 낮거나 혈압을 위해 약물을 복용할 때 신중하게 사용해야 합니다.
위궤양 : Ashwagandha는 위장관 (GI)을 자극할 수 있습니다. 위궤양이 있으면 아스와간다를 사용하지 마세요.
다발성 경화증 (MS), 루푸스 (체계적 홍반성 루푸스, SLE), 류마티스 관절염 (RA) 또는 기타 조건과 같은 "자동 면역 질환": Ashwagandha는 면역 체계를 더욱 활성화시킬 수 있으며, 이는 자가 면역 질환의 증상을 증가시킬 수 있습니다. 이런 조건이 있으면 아스화간다를 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.
수술 : Ashwaganda는 중추 신경계를 늦출 수 있습니다. 의료 제공자들은 수술 중 및 수술 후 마취 및 기타 약물이 이 효과를 증가시킬 수 있다고 우려합니다. 수술 2주 전에 아슈와간다를 복용하지 마세요.
갑상선 질환 : 아슈와간다가 갑상선 호르몬 수치를 증가시킬 수 있습니다.애쉬와간다씨는 갑상선 질환이 있거나 갑상선 호르몬제 복용 시 주의하거나 피해야 합니다.
상호작용
적절한 상호작용
이 조합에 주의하십시오
면역 체계 (면역 억제제)를 감소시키는 약물은 ASHWAGANDHA와 상호 작용합니다.
아슈와간다라는 면역체계를 높이는 것으로 보입니다. 면역 체계를 감소시키는 약물과 함께 아슈와 간다를 복용하면 면역 체계를 감소시키는 약물의 효과가 감소할 수 있습니다. 면역 체계를 감소시키는 일부 약물로는 아자티오프린(이무란), 바실리시맵(시뮬렉트), 사이클로스포린(네오랄, 산디무네), 다클리즈맵(제나팍스), 무로모나브-CD3(OKT3, 오르토클론 OKT3), 마이코페놀레이트(셀셉트), 타크롤리무스(셀리무스) 등이 있습니다. FK506, Prograf), Sir Oligomus (Rapamune), Frednison (Deltason, Orasson), Corticosteroid (글루코 코르티코이드), 기타.
진정제 (Benzodiazepines)는 ASHWAGANDHA와 상호 작용합니다.
아슈와간다는 졸음과 졸음을 유발할 수 있습니다. 졸음과 졸음을 유발하는 약을 진정제라고 합니다. 진정제와 함께 아슈와간다를 복용하면 졸음이 너무 많이 발생할 수 있습니다.이 진정제 중 일부는 클로나제팜 (클로노핀), 디아제팜 (발륨), 로라제팜 (아티반), 기타를 포함합니다.
진정제 (CNS depressants)는 ASHWAGANDHA와 상호 작용합니다.
아슈와간다는 졸음과 졸음을 유발할 수 있습니다. 졸음을 유발하는 약을 진정제라고 합니다. 진정제와 함께 아슈와간다를 복용하면 졸음이 너무 많이 발생할 수 있습니다. 브르 / 브르 / 일부 진정제에는 클로나제팜 (클로노핀), 로라제팜 (아티반), 페노바르비탈 (도나탈), 졸피뎀 (암비엔)이 포함됩니다.
사소한 상호작용
이 조합을 주의하십시오
갑상선 호르몬은 ASHWAGANDHA와 상호 작용합니다
몸은 자연스럽게 갑상선 호르몬을 생산합니다. 아슈와간다는 몸이 갑상선 호르몬을 얼마나 많이 생산하는지 증가시킬 수 있습니다.갑상선 호르몬 알약으로 아슈와 간다를 복용하면 몸에 갑상선 호르몬이 너무 많이 발생하고 갑상선 호르몬의 효과와 부작용이 커질 수 있습니다.
복용
아슈와간다의 적절한 복용량은 사용자의 나이, 건강 및 기타 여러 조건과 같은 몇 가지 요인에 따라 다릅니다. 현재 아스와 간다에 대한 적절한 복용 범위를 결정할 수 있는 과학적 정보가 충분하지 않습니다. 천연물이 항상 안전하지 않고 복용량이 중요할 수 있다는 것을 명심하십시오.제품 라벨에 대한 관련 지침을 따르고 사용하기 전에 약사 또는 의사 또는 기타 의료 전문가에게 문의하십시오.
Ashwagandha라는 이름은 산스크리트어 언어에서 유래했으며, 말과 냄새를 의미하는 간다라는 단어 ashva의 조합입니다. 뿌리에는 말과 같은 강한 향기가 있습니다.
아유르베딕, 인도 및 우나니 의학에서 아슈와간다는 "인디언 인삼"으로 묘사됩니다. 아슈와간다는 또한 다양한 질병을 위해 전통적인 아프리카 의학에 사용됩니다.
아슈와간다와 피살리스 알케켄지를 혼동하지 마세요. 둘 다 겨울 체리로 알려져 있어요.
어떻게 작동하나요?
아슈와간다는 뇌를 진정시키고, 부종 (염증), 혈압을 낮추고, 면역 체계를 변경하는 데 도움이 될 수있는 화학 물질을 포함합니다.