수수 효능 부작용 섭취법 모두 알곡 가세요.

수수

 

1. 정보개요

수수는 곡식입니다. 아프리카에서는 보통 시리얼 곡물로 먹습니다. 씨앗과 잎은 또한 때때로 약을 만드는 데 사용됩니다.

사람들은 소화 문제, HIV/AIDS, 비만, 당뇨병 그리고 다른 조건들을 위해 수수깡을 사용하지만, 이러한 사용을 뒷받침할 좋은 과학적 증거는 없습니다.

어떻게 작동합니까?
수수는 소화기관에 진정 효과가 있는 것 같습니다.

2. 사용법과 효능

에 대한 증거가 부족합니다.

    HIV/AIDS. 초기 연구는 이미 항레트로바이러스제를 복용하고 있는 HIV/AIDS 환자들에게서 사탕을 복용하는 것이 면역 체계를 향상시킬 수 있습니다는 것을 보여줍니다.
    철분 결핍으로 인해 건강한 적혈구 수치가 낮습니다. 초기 연구에 따르면, 철분 보충제를 복용하고 있는 사람들의 수은 섭취는 빈혈을 개선시키지 못합니다고 합니다.
    비만 초기 연구는 밀 시리얼 대신 8주 동안 매일 아침 수수 시리얼을 먹는 것이 과체중이거나 비만인 남성들의 체지방을 줄일 수 있습니다는 것을 보여줍니다. 하지만 이것은 체중이나 체질량지수를 향상시키는 것으로 보이지 않습니다.
    소화가 잘 안 돼요.
    당뇨입니다.
    기타 조건입니다.

이러한 용도로 사용할 수 있는 수수의 효과를 평가하기 위해서는 더 많은 증거가 필요합니다.

 

 

3. 부작용과 안전

입으로 먹을 때: 수수는 음식 양으로 먹을 때 안전할 것 같습니다. 수수를 약으로 먹을 때 안전한지, 부작용은 무엇인지 알 수 있는 믿을 만한 정보가 충분하지 않습니다.

4. 상호작용

현재 SORGHUM 상호 작용에 대한 정보가 없습니다.

5. 복용법

적절한 수수 복용량은 사용자의 나이, 건강 및 기타 여러 조건과 같은 몇 가지 요인에 따라 달라집니다. 현재 과학적인 정보가 충분하지 않아 수수 선량의 적절한 범위를 결정할 수 없습니다. 천연물이 항상 안전한 것은 아니며 복용량이 중요할 수 있습니다는 것을 명심하세요. 사용하기 전에 제품 라벨에 대한 관련 지침을 따르고 약사, 의사 또는 기타 의료 전문가와 상의하십시오.

 

본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.

반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.