1. 정보개요
프롤린은 아미노산 또는 단백질을 위한 구성 성분입니다. 몸은 스스로 프롤린을 만들 수 있지만, 그것은 또한 식단에서 소비됩니다. 일반적인 식단은 매일 약 5그램의 프롤린을 함유하고 있습니다. 주요 공급원은 고기, 생선, 그리고 유제품을 포함한 단백질이 풍부한 음식입니다. 프롤린을 보충물로 사용할 수도 있습니다.
프롤린은 피부 치유를 위해 사용되며, 특히 몸에 프롤린을 충분히 유지하는 데 문제가 있는 사람들에게 사용됩니다. 다른 조건에도 사용되지만, 이러한 사용을 뒷받침할 만한 과학적 증거가 없습니다.
의학에서는, 프롤린이 일부 처방전이 더 오래 지속되도록 돕는 안정제로 사용됩니다.
어떻게 작동합니까?
몸은 콜라겐과 같은 단백질을 만들기 위해 프롤린을 사용합니다. 콜라겐은 피부, 뼈, 관절에서 발견됩니다. 프로라인은 세포의 일반적인 기능에도 관여합니다.
2. 사용법과 효능
에 대한 증거가 부족합니다.
운동 경기입니다. 식단에서 프롤린을 더 많이 먹는 십대들은 프롤린을 덜 먹는 십대들보다 더 신체적으로 건강해 보이지 않습니다.
골량이 낮습니다(오스테오페니아). 식단에서 더 많은 프롤린을 먹는 것은 골확장증으로부터 보호하는 것처럼 보이지 않습니다.
약하고 부서지기 쉬운 뼈입니다. 식단에서 프롤린을 더 많이 먹는 것은 골다공증으로부터 보호하는 것처럼 보이지 않습니다.
골절입니다.
피곤해요.
불면증입니다.
감염입니다.
주름살이요.
상처가 아물어요.
피부 궤양입니다.
프롤라인 대사에 결함이 있습니다.
이러한 용도에 대한 프롤린의 효과를 평가하기 위해서는 더 많은 증거가 필요합니다.
3. 부작용과 안전
입으로 섭취할 때: 프로라인은 음식 양으로 섭취할 때 안전할 가능성이 높습니다. 프롤린이 약으로 많이 사용될 때 안전한지, 부작용에 대해 알 수 있는 믿을 만한 정보가 충분하지 않습니다.
피부에 도포할 때 다음을 수행합니다. 프롤린이 안전한지, 부작용에 대해 알 수 있는 신뢰할 수 있는 정보가 충분하지 않습니다.
4. 상호작용
현재 PROLINE 상호 작용에 대한 정보가 없습니다.
5. 복용법
프롤린의 적절한 선량은 사용자의 연령, 건강 및 기타 여러 조건과 같은 몇 가지 요인에 따라 달라집니다. 현재 프롤린에 대한 적절한 선량 범위를 결정하기에는 충분한 과학 정보가 없습니다. 천연물이 항상 안전한 것은 아니며 복용량이 중요할 수 있습니다는 것을 명심하세요. 사용하기 전에 제품 라벨에 대한 관련 지침을 따르고 약사, 의사 또는 기타 의료 전문가와 상의하십시오.
본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.
반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.