파슬리 (Parsley) 효능 및 부작용, 섭취 시 주의할 점은?

파슬리 (Parsley)

 

1. 정보개요

파슬리는 허브입니다. 잎, 씨앗, 그리고 뿌리는 약을 만드는데 사용됩니다.

어떤 사람들은 방광염, 신장결석, 위장장애, 변비, 당뇨병, 기침, 천식, 고혈압으로 파슬리를 입으로 먹습니다.

일부 여성들에서는 월경의 흐름을 시작하거나 낙태를 유발하기 위해 입으로 복용합니다.

어떤 사람들은 얼굴에 어두운 파슬리를 바르고, 갈라지거나 갈라진 피부, 타박상, 종양, 벌레에 물린 상처, 그리고 머리카락 성장을 자극하기 위해 파슬리를 피부에 직접 바르기도 합니다.

음식과 음료에서, 파슬리는 고명, 조미료, 음식, 그리고 맛으로 널리 사용됩니다.

제조업에서, 파슬리 씨 오일은 비누, 화장품, 그리고 향수에서 향기로 사용됩니다.

어떻게 작동합니까?
파슬리는 식욕을 자극하고, 소화를 개선하고, 소변 생성을 증가시키고, 경련을 줄이고, 월경량을 증가시키는데 도움을 줄 수 있습니다.

2. 사용법과 효능

에 대한 증거가 부족합니다.

    얼굴에 진한 색조(멜라스마)가 있습니다. 초기 연구에 따르면 삶은 파슬리 물을 얼굴에 가볍게 두드리면 멜라즈마라고 불리는 어두운 부분을 밝게 하는데 도움이 된다고 합니다. 하이드로퀴논이라는 약만큼 효과가 있는 것 같습니다.
    천식이요.
    방광염입니다.
    멍이 들었어요.
    기침해요.
    피부가 갈라지거나 갈라졌습니다.
    소화불량입니다.
    체액 유지 및 붓기(부종)입니다.
    벌레가 물어요.
    신장결석입니다.
    간 질환이에요.
    월경 문제예요.
    종양이요
    기타 조건입니다.

파슬리의 효과를 평가하기 위해서는 더 많은 증거가 필요합니다.

3. 부작용과 안전

파슬리는 음식에서 흔히 발견되는 양으로 섭취했을 때 안전할 가능성이 높습니다.

파슬리는 대부분의 성인들이 입으로 약으로, 단기로 복용할 때 안전할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는, 파슬리가 알레르기 피부 반응을 일으킬 수 있습니다.

매우 많은 양의 파슬리를 섭취하는 것은 위험할 수 있는데, 이것은 "피곤한 혈액"과 간이나 신장 문제 같은 다른 부작용을 일으킬 수 있기 때문입니다.

또한, 파슬리 씨 오일을 피부에 직접 바르면 피부가 태양에 더 민감해지고 발진을 일으킬 수 있기 때문에 안전하지 않을 가능성이 있습니다. 파슬리 뿌리와 잎을 피부에 바르는 안전성에 대해서는 충분히 알려져 있지 않습니다.

4. 상호작용

중간 교호작용입니다.

    이 조합에 주의하십시오.
    와파린(쿠마딘)은 파슬리와 상호작용합니다.

    와파린은 혈액이 얇아지고 혈액 응고가 느려집니다. 많은 양의 파슬리 잎은 혈액 응고를 증가시킬 수 있습니다. 파슬리를 와파린과 함께 복용하는 것은 와파린이 피를 묽게 하는데 얼마나 잘 작용하는지를 감소시킬 수 있습니다.
    물약(이뇨제)은 파슬리와 상호작용합니다.

    파슬리는 몸에 수분을 잃게 함으로써 "물약"처럼 작용하는 것 같습니다. 파슬리를 다른 "물약"과 함께 먹는 것은 몸에 너무 많은 물을 잃게 할 수 있습니다. 너무 많은 물을 잃는 것은 여러분을 어지럽히고 혈압이 너무 낮아지게 할 수 있습니다.

    어떤 "물약"에는 클로로티아지드 (Diuril), 클로르탈리돈 (Thaliton), 푸로세미드 (Lasix), 하이드로클로로티아지드 (HCTZ, HydroDIURIL, Microzide), 그리고 다른 것들이 있습니다.

    사소한 상호 작용입니다.

    이 조합으로 주의하십시오.
    아스피린은 파슬리와 상호작용합니다.

    어떤 사람들은 파슬리에 알레르기가 있습니다. 만약 당신이 파슬리에 알레르기가 있다면 아스피린은 당신의 파슬리에 대한 민감도를 증가시킬 수 있습니다. 이것은 한 사람에게만 보고되었습니다. 하지만 안전한 편이기 위해, 만약 여러분이 파슬리에 알레르기가 있다면 아스피린을 먹지 말고 파슬리를 드세요.

5. 복용법

파슬리의 적절한 복용량은 사용자의 나이, 건강, 그리고 몇 가지 다른 조건과 같은 몇 가지 요인에 따라 달라집니다. 현재 파슬리에 대한 적절한 용량 범위를 결정하기에는 충분한 과학 정보가 없습니다. 천연물이 항상 안전한 것은 아니며 복용량이 중요할 수 있다는 것을 명심하세요. 사용하기 전에 제품 라벨에 대한 관련 지침을 따르고 약사, 의사 또는 기타 의료 전문가와 상의하십시오.

 

본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.

반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.