돌외 (Jiaogulan) 효능 및 부작용은?
1. 정보개요
돌외는 아시아의 일부 지역에서 야생으로 자라는 식물입니다. 잎은 약을 만드는 데 사용됩니다. 자오굴란은 주로 중국 중남부에서 자라고 인삼과 비슷한 방법으로 사용되기 때문에 "남부 인삼"이라고도 불립니다.
사람들은 높은 콜레스테롤, 당뇨병, 간 질환, 비만 그리고 많은 다른 조건들을 위해 입으로 지아오굴란을 흔히 사용하지만, 이러한 사용의 대부분을 뒷받침하는 좋은 과학적 증거는 없습니다.
어떻게 작동합니까?
돌외에는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있는 물질이 포함되어 있습니다.
2. 사용법과 효능
에 효과적일 수 있습니다.
당뇨입니다. 돌외 차를 마시는 것은 단식 혈당 수치를 낮추고, 당뇨병에 걸린 사람들의 인슐린 효과에 신체가 얼마나 민감한지를 향상시키는 것으로 보입니다.
콜레스테롤 수치가 높아요 지아오굴란을 복용하면 총 콜레스테롤 수치를 낮추고 콜레스테롤 수치가 높은 사람들에게 "좋은" 고밀도 리포 단백질/총 콜레스테롤 비율을 증가시킬 수 있습니다.
에 대한 증거가 부족합니다.
알코올을 거의 또는 전혀 마시지 않는 사람들에게 간에 지방을 축적합니다. 입으로 지아오굴란을 먹는 것은 비알콜성 지방간 질환이라고 불리는 간 질환의 일종인 사람들에게 간 기능, 체질량 지수, 콜레스테롤 수치, 신장 기능 또는 혈당을 향상시키는 것으로 보이지 않습니다.
비만입으로 돌외를 먹는 것은 비만인 사람들에게 적은 양만큼 체중 감량을 개선할 수 있습니다.
스트레스요. 초기 연구는 자주 스트레스와 불안감을 느끼는 사람들에게 스트레스를 받는 상황에서 자이오굴란을 복용하는 것이 불안감을 개선시킬 수 있다는 것을 보여줍니다.
노화입니다.
운동 경기입니다.
허리가 아파요.
암이요.
변비예요.
기침해요.
담석입니다.
심장병
고혈압입니다.
불면증입니다.
폐에 있는 기도가 장기간 부어오릅니다(만성 기관지염).
기억이에요.
아파요.
위궤양입니다.
비강과 부비강의 붓기(염증)입니다.
위장(위염)이 붓습니다.
기타 조건입니다.
이러한 용도에 대한 돌외의 효과를 평가하기 위해서는 더 많은 증거가 필요합니다.
3. 부작용과 안전
입으로 먹을 때: 돌외는 4개월까지 복용하면 안전할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는, 그것은 심한 메스꺼움과 배변 증가와 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 4개월 이상 사용 시 jiaogulan이 안전한지, 부작용에 대해 알 수 있는 신뢰할 수 있는 정보가 부족합니다.
4. 상호작용
중간 교호작용입니다.
이 조합에 주의하십시오.
혈액 응고를 늦추는 약물(항응고제/항혈소판제)은 JIAOGULAN과 상호작용합니다.
돌외는 혈액 응고를 늦출 수 있습니다. 응고 속도를 늦추는 약과 함께 지아오굴란을 복용하는 것은 타박상과 출혈의 가능성을 증가시킬 수 있습니다.
혈액 응고를 늦추는 약으로는 아스피린, 클로피도그렐, 디클로페낙, 이부프로펜, 나프록센, 달테파린, 헤븐 등이 있습니다.
면역 체계를 감소시키는 약물(임무억제제)은 JIAOGULAN과 상호작용합니다.
돌외는 면역 체계를 증가시킵니다. 면역 체계를 증가시킴으로써 jiaogulan은 면역 체계를 감소시키는 약의 효과를 감소시킬 수 있습니다.
면역 체계를 감소시키는 어떤 약들은 아자티오프린, 바실릭시맙, 사이클로스포린, 데이클리즈맵, 무로모나브-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3, 셀리무스), 미코페놀레이트 (Cellcopenolate)를 포함합니다.다른 사람들까지요
5. 복용법
과학 연구에 연구된 선량은 다음과 같습니다.
어른들
입으로요.
당뇨병의 경우: 60 mL의 물에 3그램의 돌외 차를 12주 동안 매일 두 번 복용했습니다.
높은 콜레스테롤의 경우: 10mg의 돌외 추출물이 매일 세 번 복용되었습니다.
본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.
반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.
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