인도유향 (Indian Frankincense) 효능 부작용 알고 가세요.
1. 정보개요
인도유향은 인도, 아프리카, 아라비아가 원산지인 나무입니다. 그것은 인도의 전통 의학인 아유르베다에서 흔히 사용됩니다.
올리바넘은 인도유향의 다른 단어입니다. 이것은 보즈웰리아 세라타, 보즈웰리아 카터리, 보즈웰리아 프레레아나를 포함한 몇몇 보즈웰리아 종의 껍데기 틈에서 스며 나오는 수지 또는 "삽"을 말합니다. 이 중에서, 보즈웰리아 세라타는 가장 흔하게 약으로 사용됩니다.
보스웰리아는 골관절염에 가장 흔하게 사용됩니다.
제조에서, 보즈웰리아 수지 오일과 추출물은 비누, 화장품, 음식 및 음료에 사용됩니다.
코로나바이러스 질환 2019 (COVID-19): 일부 전문가들은 보즈웰리아가 COVID-19에 대한 신체의 반응을 방해할 수 있다고 경고합니다. 이 경고를 지원하는 강력한 데이터가 없습니다. 그러나 COVID-19에 보스웰리아를 사용할 수 있는 좋은 데이터도 없습니다. 대신 건강한 라이프스타일 선택과 검증된 예방법을 따르세요.
어떻게 작동합니까?
인도유향의 수지는 염증을 감소시킬 수 있는 물질을 함유하고 있습니다.
2. 사용법과 효능
에 효과적일 수 있습니다.
골관절염. 일부 연구는 보즈웰리아의 특정 추출물을 복용하는 것이 통증을 적당히 줄이고 골관절염 환자의 이동성을 향상시킬 수 있다는 것을 보여줍니다. 다른 연구는 보즈웰리아와 다른 천연 성분이 함유된 복합 제품을 복용하는 것도 고통을 줄이고 골관절염 환자의 기능을 향상시킬 수 있다는 것을 보여줍니다.
방사선 치료(방사선 피부염)로 인한 피부 손상입니다. 일부 연구는 방사선 치료 중에 2%의 보즈웰리아가 함유된 스킨 크림을 바르는 것이 심각한 피부 홍조를 예방하는 데 도움이 된다는 것을 보여줍니다.
염증성 대장 질환의 일종입니다. 보즈웰리아를 복용하는 것은 몇몇 사람들에게 궤양성 대장염의 증상을 개선시키는 것처럼 보입니다. 어떤 사람들에게는, 보즈웰리아가 처방약인 설파살라진뿐만 아니라 효과가 있는 것처럼 보입니다. 보즈웰리아는 또한 이미 완화되어 있는 궤양성 대장염의 증상을 개선시킬 수 있습니다.
에 대한 증거가 부족합니다.
노화 피부입니다. 초기 연구에 따르면 얼굴에 보즈웰리아 크림을 바르면 피부가 손상된 여성의 미세한 표면선, 거칠기, 햇볕 피해를 줄일 수 있다고 합니다. 하지만 피부색과 주름은 개선되지 않습니다.
천식이요. 초기 연구는 보즈웰리아 추출물을 복용하는 것이 호흡을 개선하고 갑작스러운 공격을 줄이며 천식을 앓고 있는 사람들의 몇몇 증상들을 감소시키는데 도움을 줄 수 있다는 것을 보여줍니다.
뇌종양입니다. 초기 연구는 보즈웰리아 추출물을 복용하는 것이 뇌종양을 가진 성인의 뇌 부기를 줄일 수 있다는 것을 보여줍니다. 하지만 스테로이드 약물의 필요성을 줄이는 것 같지는 않은데, 스테로이드 약물은 부기를 줄이기 위해서도 사용됩니다. 보스웰리아가 뇌종양을 앓고 있는 아이들의 뇌 부기를 감소시키는 데 도움이 되는지는 불분명합니다.
군발성 두통입니다. 제한된 증거는 보스웰리아가 군집 두통의 빈도와 강도를 감소시킬 수 있다는 것을 암시합니다.
염증성 장 질환의 일종입니다. 몇몇 초기 연구는 보스웰리아 추출물을 복용하면 크론병의 증상을 감소시킨다는 것을 보여줍니다. 그러나 더 신뢰할 수 있는 다른 연구는 아무런 유익도 보이지 않습니다.
당뇨입니다. 연구에 따르면 식사 후에 매일 보즈웰리아를 섭취하는 것은 제2형 당뇨병을 가진 사람들의 혈당과 콜레스테롤 수치를 향상시킨다고 합니다.
복통을 일으키는 대장의 장기 질환입니다. 초기 연구는 보즈웰리아 추출물을 복용하는 것이 IBS의 증상을 개선하고 여분의 약물의 필요성과 의사나 병원을 방문하는 것의 필요성을 줄이는 것으로 보입니다.
대장에 영향을 미치는 희귀한 유형의 염증성 대장 질환입니다. 초기 연구는 매일 6주 동안 보즈웰리아를 복용하는 것이 콜라겐성 대장염이라고 불리는 미세한 대장염을 가진 사람들의 완화율을 증가시킨다는 것을 보여줍니다.
뇌, 척추 또는 신경에 부상을 입힙니다. 초기 연구는 6주 동안 보즈웰리아를 복용하는 것은 뇌 손상 후 환자에게 도움이 되지 않는다고 제안합니다.
류머티스 관절염입니다. 지금까지 연구 결과는 RA 치료에 있어 보스웰리아의 효과에 대해 엇갈리고 있습니다.
뇌졸중이에요. 초기 연구는 보즈웰리아를 복용하는 것이 뇌졸중 후에 뇌가 얼마나 잘 기능하는지를 향상시킬 수 있다는 것을 보여줍니다.
지속적인 골반 통증, 요로 문제, 성적 문제를 일으키는 질환입니다(만성 전립선염, 만성 골반 통증 증후군).
여드름이요.
멍이 들었어요.
암이요.
건초열이에요.
머리가 아파요.
신장, 방광 또는 요도의 감염입니다.
관절통입니다.
생리통입니다.
힘줄 과용으로 인한 고통스러운 조건입니다.
목이 아픕니다.
배가 아파요.
기타 조건입니다.
인도유향을 이러한 용도로 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.
3. 부작용과 안전
입으로 먹을 때: 인도유향은 약으로 입으로 먹을 때 대부분의 성인들에게 안전할 것 같습니다. Boswellia 추출물은 최대 6개월 동안 매일 최대 1000mg의 용량으로 안전하게 사용되어 왔습니다. "H15"라고 불리는 특정한 보즈웰리아 추출물은 또한 최대 8주 동안 매일 3번 1200mg의 용량으로 안전하게 사용되었습니다. 보스웰리아는 보통 중요한 부작용을 일으키지 않습니다. 하지만, 그것을 복용한 몇몇 사람들은 복통, 메스꺼움, 설사, 속쓰림, 가려움, 두통, 붓기, 그리고 일반적인 약함을 보고했습니다.
피부에 바를 때: Boswellia는 최대 5주 동안 피부에 바를 때 안전합니다. 피부에 바르면, 일부 사람들에게 알레르기 발진을 일으킬 수 있습니다.
4. 상호작용
현재 인도유향 상호 작용에 대한 정보가 없습니다.
5. 복용법
피부에 있습니다.
방사선 치료(방사선 피부염)로 인한 피부 손상: 2%의 보즈웰리아(Bosexil by Indena SpA)가 함유된 크림은 방사선 치료 중에 매일 두 번 도포되었습니다.
본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.
반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.
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