1. 정보개요
히비스커스는 식물입니다. 꽃과 식물의 다른 부분들은 약을 만드는 데 사용됩니다.
사람들은 고혈압, 높은 콜레스테롤, 모유의 생산량을 증가시키기 위해 히비스커스를 사용하지만, 이러한 사용의 대부분을 뒷받침할 좋은 과학적 증거는 없습니다.
어떻게 작동합니까?
히비스커스의 과일산은 설사약처럼 작용할 수 있습니다. 일부 연구원들은 히비스커스에 있는 다른 화학 물질들이 혈압을 낮출 수 있을 것이라고 생각합니다; 혈액 속의 당분과 지방 수치를 낮출 수 있고, 위, 장, 자궁의 경련을 줄일 수 있고, 붓기를 줄일 수 있고; 그리고 박테리아와 벌레를 죽이기 위해 항생제처럼 일합니다.
2. 사용법과 효능
에 효과적일 수 있습니다.
고혈압입니다. 대부분의 초기 연구는 2-6주 동안 히비스커스 차를 마시면 혈압이 정상 또는 고혈압인 사람들에게서 소량 감소한다는 것을 보여줍니다. 몇몇 초기 연구는 히비스커스 차를 마시는 것이 약간 높은 혈압을 가진 사람들의 혈압을 낮추기 위해 처방된 약의 캡토프릴만큼 효과적이고 염화수소화 약보다 더 효과적일 수 있다는 것을 보여줍니다.
에 대한 증거가 부족합니다.
콜레스테롤이나 혈액 지방의 비정상적인 수치입니다. 일부 초기 연구는 히비스커스 차를 마시거나 입으로 히비스커스 추출물을 섭취하는 것이 당뇨병과 같은 신진대사 장애를 가진 사람들의 콜레스테롤과 다른 혈액 지방의 수치를 낮출 수 있다는 것을 보여줍니다. 하지만, 다른 연구는 히비스커스가 높은 콜레스테롤을 가진 사람들의 콜레스테롤 수치를 개선하지 않는다는 것을 보여줍니다.
신장, 방광 또는 요도의 감염입니다. 초기 연구에 따르면 히비스커스차를 마시는 장기요양시설에 사는 요로 카테터가 있는 사람은 차를 마시지 않는 사람에 비해 요로감염 가능성이 36%나 낮은 것으로 나타났습니다.
감기예요.
비만
변비예요.
유체 보존입니다.
심장병
위가 짜증이 나요.
식욕부진
신경병입니다.
기타 조건입니다.
이러한 용도로 히비스커스를 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.
3. 부작용과 안전
입으로 섭취했을 때: 히비스커스는 음식 양으로 섭취했을 때 대부분의 사람들에게 안전할 것 같습니다. 약용으로 적당량을 구강으로 섭취하면 안전할 수 있습니다. 히비스커스의 부작용은 흔하지 않지만 일시적인 배탈이나 통증, 가스, 변비, 메스꺼움, 고통스러운 배뇨, 두통, 귀 울림 또는 떨림을 포함할 수 있습니다.
4. 상호작용
사소한 상호 작용입니다.
이 조합으로 주의하십시오.
아세타미노펜(타일레놀, 기타)은 HIBISCUS와 상호작용합니다.
아세트아미노펜을 복용하기 전에 히비스커스 음료를 마시는 것은 여러분의 몸이 얼마나 빨리 아세트아미노펜을 제거하는지를 증가시킬 수 있습니다. 하지만 이것이 큰 관심사인지 알기 위해서는 더 많은 정보가 필요합니다.
5. 복용법
과학 연구에 연구된 선량은 다음과 같습니다.
어른들
입으로요.
고혈압의 경우 다음을 수행합니다. 끓는 물 150 mL~1000 mL에 히비스커스 1.25~20g 또는 150 mg/kg을 넣어 만든 히비스커스 차가 사용되었습니다. 차는 10분에서 30분 동안 담그고 하루에 1번에서 3번 2주에서 6주 동안 복용합니다.
본 내용은 참고용으로만 보시기 바랍니다.
반드시 의사나 약사와 상의 후 구입 및 섭취를 결정하셔야 합니다.